tips de belleza para dormir

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Tu belleza no solo está en los cosméticos que usas en el día, también en mantener una piel saludable que luzca y te haga sentir bien. Sabemos que al llegar la noche no todas tenemos el ánimo de realizar una larga rutina de belleza. Que si los pepinos en los ojos, que la mascarilla para quien sabe qué, sin embargo, si hay algunos tips para antes de ir a dormir que no puedes dejar pasar, o tu piel p ...

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El estrés, las tareas pendientes, los exámenes, el trabajo, los viajes…¿no os pasa que tanto cúmulo de cosas os quita el sueño? Y es que hay veces que dormir 7 horas del tirón nos resulta casi imposible hacerlo 2 días seguidos.En este post os dejo algunos consejillos que podéis convertir en rutina, y es que al parecer está demostrado que si durante 66 días realizas la misma tarea, esta se conviert ...