trigo tierno

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Rosario lo tenía al lado, estirando la mano, guardándose todo lo demás. En la televisión había un partido de futbol y ella estaba mirándolo con la cabeza y el alma toda en otra parte. Lejos. El mando de la tele lo tenía él. Quién si no? Durante los anuncios cambió el canal y dejó que pasara por los ojos de Rosario una película en la que otra mujer y un hombre se besaban, creyó Rosario, como ellos. ...

Arroces y cereales táper/congelador

Si observamos la pirámide nutricional, vemos que los cereales ocupan el primer lugar junto a las patatas. Sacian el apetito y nutren al mismo tiempo. Hoy, una alternativa al arroz o la pasta, el trigo tierno, que podemos encontrar en grandes superficies. El que he utilizado hoy, es de la marca Nomen, que se hace en 10 minutos. Para cocer el trigo:-2 tazas de agua o caldo-1 taza de trigo tiernoPon ...

dulces postres entrantes ...

Hola cocinillas!Os lo reconozco, estoy muy vaguita en la cocina últimamente. Entre el calor veraniego, mi tripón ya a estas alturas, me da un poco de pereza entrar en la cocina. Aunque como luego vendrá la dieta, no me resisto a entrar de vez en cuando a preparar alguna cosilla... eso si, rapidita!!El platito que os traigo hoy es una delicia, nunca mejor dicho, de esas que llaman fusión jjejejej ...

Arroces y cereales Ensaladas y verduras

Esta ensalada de trigo tierno es super saludable, saciante y económica!!! Es una receta rápida y sencilla, te ayudará a controlar el peso. Comer variado, sano y tener una vida activa es lo que nos hará mantener una vida saludable. Es una receta 100% vegetal, nutritiva y encima está buenísima!!! Ingredientes 3 personas:200 g Trigo tierno70 g Zanahoria70 g Pimiento rojo70 g Calabac ...

RECETAS

Hoy os traemos un plato que introduce un ingrediente del que nunca habíamos hablado en el blog y que a nosotros nos encanta: el trigo tierno.Es un plato que os va a gustar a todos, ya veréis: Tomate relleno de trigo tierno.El trigo tierno es el grano entero de trigo, es un alimento muy energético y con poca grasa. De las propiedades del tomate ya os habíamos hablado  aquí.En ese momento ya os adve ...

primeros platos arroces y cereales ensaladas y verduras ...

Esta es una sencilla, ligera y socorrida receta es de BLUEBERRIES AND OLIVES. Los espárragos trigueros son salteados “al dente” para que estén crujientes, y el aderezo de tahini (pasta de sésamo) y limón combinan a la perfección y aportan un toque diferente. ¡Tienes que probarlo!

aperitivos y entrantes carnes recetas fáciles ...

"Esta receta estoy segura de que la prepararas una y otra vez, porque es muy fácil de hacer, porque queda súper jugoso por dentro y crujiente por fuera, porque tiene un sabor delicioso casi adictivo...", por LOLI DOMÍNGUEZ.