vida emocional

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Coaching

Cambia tu vida con el coaching emocional

¿Sabes qué es el coaching emocional? ¿crees que te conoces al 100% y has dado lo mejor de ti en la vida? Quizás, al leer este post, cambies tu forma de pensar. Léelo y cambia tu presente ahora.También te puede interesar: ¿Qué es el coaching?¿Te imaginas recorrer el camino entre la persona que eres y la que te gustaría ser? El coaching emocional te puede ayudar en ese proceso de autoconocimiento pa ...

Educación emocional Ser padres educación emocional ...

Vitaminas emocionales para nuestros hijos

Hace unos días y gracias a la inspiración del Emocuaderno de Cristina Gutiérrez Lestón, un manual sobre educación emocional en casa reseñado en este mismo blog, estoy poniendo en práctica un recurso que quiero compartir con tod@s vosotr@s. Yo les llamo vitaminas emocionales, porque las tomamos con el desayuno y nos ayudan a empezar el día con una dosis extra de energía positiva y buen humor. ¿Tú y ...

Siente consciencia heridas de infancia ...

Qué se entiende por inseguridad emocional

La inseguridad emocional es una sensación bastante desagradable que se desarrolla desde nuestra más tierna infancia. Las experiencias que hemos vivido influyen mucho en cómo nos hemos desarrollado y cómo hemos aprendido a relacionarnos. Los traumas y las heridas del pasado son causantes de nuestra falta de confianza y del poco valor que nos damos. Sin embargo, esto no es excusa; como veremos a con ...

Autoayuda bienestar consejos ...

Cómo cuidar tu salud emocional sin ir al psicológo

Ideas prácticas para cuidar tu salud emocional sin ir al psicólogo. ¡Tienes muchas opciones de bienestar! Ir al psicólogo es un acto de terapia emocional muy importante cuando el paciente precisa esta ayuda de bienestar. Sin embargo, existen muchos momentos de la vida en los puedes cuidarte igualmente sin solicitar hora para tener consulta con un especialista. ¿Qué recursos de cuidado emocional pu ...

psicología psicología contemporánea reflexiones personales

Vampiros Emocionales

Buenos días chic@s, en este vorágine diaria, conflictos internos, externos, energías que fluyen de forma Positiva o Inversa, en esta jungla donde convivimos, vivimos y nos relacionamos....en este viaje efímero e intenso, en este viaje, nuestro viaje, no estamos solos, ese Aura tan personal, siempre nos acompaña. Hoy si me permitís, tocaré junto a vosotr@s esa tecla de la Psicología Contemporánea q ...

compasión-esp Confianza Siente ...

Cómo influye el sufrimiento emocional en el crecimiento interior

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.Buda GautamaFuente: Pixabay AlexisBuda nos hizo llegar hasta nuestros días esta frase tan simple pero a la vez tan llena de sabiduría, después de mucho meditar y conectar con el dolor del ser humano. La vida humana está en constante cambio, nada es eterno, ni nosotros mismos, nada malo que nos ocurra puede durar para siempre. Lo que nos quiso tran ...

Decoración emocional Vivir en armonía

MAGIA PARA CREAR EL ESTADO EMOCIONAL QUE NECESITAS

Cuando alguien me pregunta cómo creo el estado emocional que quiero, mi respuesta es: haciendo magia. Ya estamos rodeadas de ella. Pero, si aún no la ves, te invito a crearla.Sí, la magia se crea y tú también puedes hacerlo. ¿Con qué fin? Pues para crear el estado emocional que quieres. Para sentirte cada día como te gustaría sentirte, para sacar a la superficie tu felicidad o para abrazar tu tris ...

Emociones y sentimientos

Despierta tus emociones con la publicidad emocional

Hace unos días, sin tenerlo previsto mi corazón salto hecho pedazos después de ver un video por internet. Un carrusel de emociones me sacudió de arriba a abajo, mis sentimientos afloraron de una manera salvaje, como hacía tiempo que no había sentido.Ni más ni menos me había sacudido un zarpazo la publicidad emocional.Un simple video me había dejado como un trapo.¿Qué es esto de la publicidad emoci ...