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Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.

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Una vida saludable es lo que nos recomiendan nuestros médicos. Pero vivimos en un mundo donde nuestra vida está controlada cada minuto por el trabajo, la familia, etc. Estos son hábitos que en 7 minutos mejorarán tu vida saludable

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En el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL nos hablan del aparato digestivo y algunos problemas o enfermedades relacionadas con él. ¡No te pierdas los consejos!

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Para perder peso de forma saludable se deben llevar buenos hábitos, como comer cinco veces al día. Aquí van varias sugerencias para el tentempié de media mañana.

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¿Nos cuentas qué opinas sobre la homeopatía como herramienta para luchar contra los virus de los peques del hogar? ¿Crees en sus beneficios? Queremos saber tu opinión.

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No se necesita mucho para practicarlo y sus beneficios son muchos y se notan rápidamente. ¡Así es el running! Conviértete en un runners.

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¿Te gusta el melón? Pues entonces esta refrescante receta que compartimos te encantará (y te vendrá genial).

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TENDENCIAS CALLEJERAS nos enseña algunos trucos fáciles para cuidarse en casa

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Si quieres cuidar tu peso y tu salud deberías evitar estos alimentos en la última comida del día. Además, ¡recuerda cenar dos o tres horas antes de ir a dormir!

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¡No estamos locos! Según FULL MUSCULO esto es posible, ¡apunta sus diez consejos y compruébalo!

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Una buena y adecuada alimentación, sumada a ejercicios apropiados de fitness, ayudará a que te sientas mejor y tengas unos niveles mayores de energía tanto para tu trabajo como para tu tiempo libre.

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Desde el blog Chicnfit nos enseñan cómo preparar un menú navideño rico y sin gota de grasa

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Acabar, o al menos disminuir, con nuestras arrugas es algo que a casi todas nos gusta, y el bótix y ácido hialurónico cada día ganan más adeptas.

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Nuestra amiga Cositasfem nos deja algunos consejos básicos para estar en forma y llevar una vida saludable

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Las hemorroides, o almorranas, son molestísimas. Esperamos que si las sufres, estos consejos te sean de utilidad

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Una de nuestras amigas blogueras resuelve en este post dudas sobre las llagas en la boca: causas, síntomas, tratamiento... ¡no te lo pierdas!

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¡Qué ricos están! Descubre todos los beneficios que los pistachos aportan a tu salud.

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Protege de los efectos negativos del sol a aquellos que más quieres, tus hijos, con los consejos que nos apuntan desde el blog SALUD Y BELLEZA NATURAL.

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Una piel sana no se consigue solo con cremas. Es más importante lo que le "damos" desde dentro, y las vitaminas determinan cómo esta la salud de nuestra piel.

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Estamos muy contentos de poder anunciar que cinco nuevas amigas se han unido a RED facilisimo.com. Todos sus blogs son muy útiles para practicar hábitos saludables y aprender a llevar, en general, una vida mucho más sana. ¡No te lo pierdas!

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Running. Ése deporte que ahora practican todos: padres, madres, hijos adolescentes, amigos que se inician en el deporte, atletas con experiencia. ¿Eres una mamá runner?