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Con estos consejos y vídeos aprenderás a realizar masajes superrelajantes.

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¿Problemas para dormir? ¿Has probado los vídeos ASMR? Descubre qué son y de qué forma pueden ayudarte a combatir el insomnio.

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Un tratamiento relajante que actúa sobre la estética de la piel y mejora la circulación y el flujo de energía. Descubre todo sobre él pinchando aquí.

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Descubre hasta qué punto la música relajante puede ayudarte a dormir y, al mismo tiempo, combatir el estrés y la ansiedad.

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Un perro disfrutando de un masaje. Verás qué cara de placer tiene el perro de este vídeo mientras recibe un reconfortante masaje. ¿Le gustan los masajes a tu amigo?

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¿Sabías que los dolores de espalda pueden reducirse gracias al Yoga? ¡Hay tantas cosas que no sabemos de esta disciplina!

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¿Sabes lo que es el ASMR? Si somos sensibles a este fenómeno, podremos alcanzar un nivel de relajación y motivación personal inigualable. ¿Necesitas ayuda? ¡Pues no te pierdas este vídeo!

Julian Baumgartner ha conseguido transformar el arte de la restauración acercándolo al público y mostrándole sus secretos Hasta hace poco la restauración era un proceso que quedaba apartado de los ojos del público, una parte privada del mantenimiento de las obras de arte. Para el espectador el trabajo de restaurar solo era visible cuando la obra se volvía a exponer pero Julian Baumgartner, de Baum ...

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No sólo se trata de relajar el cuerpo físico, también la respiración, las emociones y la tensión mental. Con los pasos correctos se puede alcanzar una excelente postura corporal para liberar las tensiones de todo el Ser y conseguir un profundo estado de relajación.

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A este precioso perrito de raza Chihuahua no parece disgustarle mucho el baño. Todo lo contrario, parece que está realmente relajado. Mira su carita de gusto, te encantará.

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Si te cuesta dormir o quieres calma mientras estudias o trabajas, esta música relajante será la mejor compañía

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¿Gatos en remojo? Aquí una nueva selección de vídeos para empezar la semana con alegría. Vamos a deleitarnos con los mejores vídeos de gatos en el agua... ¡y disfrutando de ella!

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No puede gustarnos más esta manualidad. Se trata de hacer miniaturas en un marco, ¡y quedan genial!

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Los perros, como las personas, tienen sus gustos musicales. Aquí nos enseñan qué melodías les relajan y calman

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¿Quién puede resistirse al calor de una estufa y de un buen sofá donde sentarse? Nadie. Este gato sabe disfrutar de lo bueno... ¿Sí o no? :D

Con estos ejercicios mejorarás el suelo pélvico, que es importantísimo para tu salud sexual, vejiga e intestino

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Te mostramos cómo puedes hacerte una mascarilla en casa para cuidar tu piel y relajarte. No te pierdas el vídeo.

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Aprende a realizar un masaje relajante de brazos y antebrazos gracias a este completo y visual vídeo.

Si estás embarazada te interesa mucho este vídeo en el que verás cómo darte un automasaje para la mandíbula y relajar el suelo pélvico

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En este vídeo os contamos un truco muy sencillo para relajar a vuestro perro cuando salgáis de casa. ¡Tomad nota!

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¿Estás estresado por culpa del trabajo o necesitas un descanso? Pues pon los pies en alto y disfruta porque estoy seguro que ninguna otra cosa conseguirá relajarte más que estos impresionantes paisajes naturales de noroeste del océano pacífico capturados por John Eklund (nada menos que 260.000 imágenes) y que ha mezclado con gran estilo en este impresionante video que esperamos su ...