Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
yoga face
15 ideas encontradas.
cómo adelgazar la cara
cómo fortalecer los músculos faciales
cómo eliminar las arrugas
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¿Has probado alguna vez a realizar masajes faciales? Son muy recomendables para tonificar nuestro rostro y, con ello, prevenir y disminuir las arrugas.
Así como nos dedicamos a fortalecer y entrenar los músculos del cuerpo para ganar salud y vernos mejor, es igual de importante practicar ejercicios faciales para relajar y fortalecer los músculos de la cara y de esa forma ganar vitalidad y disminuir los signos del envejecimiento
La cintura escapular, es un conjunto de huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerla
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¡¡¡Hola chic@s!!!¿Que tal va la semana? la mía bien, mis clases de yoga me gustan más cada día y voy paso a paso intentando aprender bien a respirar, colocar mi cuerpo correctamente en cada postura y disfrutarlo tomando conciencia, es increíble la de beneficios que tiene el yoga para nuestro cuerpo y mente. El fin de semana para mí fue repleto de eventos de moda, asistí a la presentación de la nue ...
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You cant avoid Monday to come, but you can change the way you face them, even to love them. How? Following these little tips.Hay una cosa que no cambiará nunca, y es que lleguen los temidos lunes. Pero sí podemos cambiar nuestra actitud antes ellos para hacerlos más llevaderos e incluso tener ganas de que lleguen. ¿Cómo? Con algunos trucos que os enseño aquí abajo.Mis ideas para que no odieis los. ...
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¡¡Hola!!Se que a tod@s nos encanta ver posts con los regalos de otr@s, así que no voy a ser menos y os enseñaré los míos. No voy a enseñarlos todos porque estaría aquí hasta pasado mañana, pero os mostraré los que más me han gustado.¡Ahí van! ¿Os gusta esta imagen tan chula de p8ladas? ¡Soy muy fan!RopaNo acostumbro a recibir demasiada ropa en Navidad ni en Reyes, pero este año algo ha caído. Lo m ...
Wearables
Haylou RT2, un smartwatch deportivo y a buen precio imposible de ignorarHaylou es un fabricante que asociamos de inmediato con el ecosistema Xiaomi, y por buenas razones, éste sigue siendo socio del fabricante chino, y acaba de lanzar dos relojes inteligentes que prometen triunfar en 2022, el Haylou RS4 (LS12) y el Haylou RT2. Ya hemos tenido la oportunidad de probar por nosotros mismos al predece ...
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¿Tienes entre 40 y 50 años (o más)? Deja a un lado las excusas, si de verdad quieres modificar tu cuerpo y sentirte mucho más ágil, ¡estás a tiempo! Apunta esta completísimo plan.
General
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Llegan las navidades y cada vez nos resulta más difícil encontrar un regalo que sea original. Por esa razón Amazón ha decidido mostrar lo último en Lo último en Cine, Cocina, Juguetes, Moda, Belleza… y mucho más. Amazon.es adelanta las novedades y tendencias de la próxima Navidad. Deco: Navidad “frozen” Esta Navidad decora tu casa con tonos fríos: el azul en toda su gama, el gris, el plata y ...
EmprendeMoms
mama emprendedora
Hoy entrevistamos a una mamá Community Manager y logopeda y deportitera , entrevistamos a Marianela. Si quieres ver otras entrevistas puedes visitarlas aquí.Cuéntanos algo sobre para que te conozcamos más. Me caracteriza mi nacionalidad, soy argentina, llevo más de una década en Barcelona. Soy mami, tengo 2 hijos y me apasiona hacer deporte.¿A qué te dedicas profesionalmente?Soy Community Manage ...
Relojes GPS pulsómetro
Review
Hoy vamos ver el Garmin Fenix 3 HR, la versión del Fenix 3 que tiene sensor óptico para medir las pulsaciones. En este análisis me centraré en ver las semejanzas y diferencias entre el modelo normal de banda de pecho y éste con sensor óptico.Qué cambia en el Garmin Fenix 3 HREl Fenix 3 HR es prácticamente igual a su hermano, el Fenix 3 (a secas). De hecho, el diseño no ha cambiado prácticamente na ...
Relojes especiales
Si estás buscando el reloj deportivo que mejor se adapte a tu deporte favorito has llegado al sitio adecuado. En esta guía analizaremos los mejores relojes deportivos para cada actividad, mostrando los pros y contras de cada uno.Actualmente es fácil liarse con la gran cantidad de dispositivos que hay en el mercado, sobre todo si tenemos en cuenta que la línea que separa los smartwatch de los reloj ...