Descubre esta interesante información sobre la epicondilitis, más conocida como codo de tenista.
zona cervical
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La rectificación de columna aparece comúnmente en la zona lumbar y cervical, normalmente, debido a problemas congénitos o causas externas. En este artículo, profundizamos sobre este trastorno y mostramos ejercicios para aliviar las molestias.
Programa de estiramientos para relajar la zona cervical y, así, aliviar los dolores producidos por tensión o sobrecarga muscular. Asimismo, es el tratamiento ideal y efectivo para corregir la “lordosis” , más conocida como rectificación cervical. De ese modo se puede evitar los dolores de cabeza, hormigueos en los brazos y sobre todo, evitaremos sufrir problemas articulares. ...
Lesiones en el cuello frecuentes. Repasamos, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, algunas de las lesiones de cuello más comunes. ¡No te lo pierdas e infórmate!
Si algun@ de vosotr@s sufre dolores y mareos o vértigos debido a los problemas cervicales, este post os interesará.
Shiatsu para embarazadas ¿en qué consiste?
Las adenopatías cervicales son cualquiera de las enfermedades o inflamaciones que involucran a los ganglios linfáticos cervicales.
El dolor de cervicales en muy común en todo tipo de personas, este dolor en la zona del cuello puede llegar a ser excesivamente molesto, la buena noticia es que con unos pequeños trucos desaparece en unos días.
¿Nunca has tenido tortícolis? ¿Esa rigidez y dolor de cuello que n os hace parecer robots? :) Estos ejercicios te ayudarán a aliviarla
Actualmente se diagnostican 160.000 casos en Estados Unidos, vamos a conocerle un poco más y saber qué signos nos dan la voz de alarma.
El blog 'Columna Vertical' explica en qué consisten los dolores de cabeza cervicales y por qué aparecen. ¡No te lo pierdas!
¿Es posible aliviar el dolor de cabeza masajeandonos los pies? Todas las respuestas aquí ⬇
Todo lo que debes saber sobre las cervicales y causas de los dolores de cuello.
En esta ocasión, dejamos de lado los ejercicios a nivel global de la columna para centrarnos en una zona específica, la cervical. Apunta un ejercicio excelente para mantener este área en óptimas condiciones.
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad: en qué consiste, cuáles son sus causas, cómo se puede tratar...
Descubre por qué llevas tiempo sintiendo un dolor punzante en las vértebras y alivia las molestias fácilmente en casa.
Las tortícolis provocan un dolor intenso en la zona de los músculos cervicales. En este artículo te contamos cuáles son sus causas comunes y los mejores métodos para aliviar o eliminar las molestias.
Ejercicios en vídeo para aliviar los dolores de cuello en casa. ¡Sencillos y efectivos!
Si padeces de dolores en cuello y espalda, estos estiramientos y automasaje son estupendos para aliviar el dolor, Aunque debes reforzarlo con deporte especial para la espalda fortaleciendola y evitar así las tensiones y dolores causadas por malas posturas . Si te gusta puedes seguirme en mi canal de YOUTUBE INMA ENRIMON en el que encontrarás listas de reproducción con ejercicios para este fin....
Cómo se diagnostica el desgaste, la degeneración o el envejecimiento de las articulaciones de la región cervical de la columna vertebral.