Coachingparatusalud

4 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Vive plenamente tu vida y tus emociones. Desmonta tus mitos y tus creencias mejorando tu salud física y emociomal.

www.coachingparatusalud.com

Coachingparatusalud

Vive de forma saludable tu propia realidad

Nuestro contacto con la realidad depende de una serie de emisiones e impulsos que llegan a nuestro sistema nervioso. Es en este momento donde se filtra estas informaciones que nos llega del exterior y asi es procesado por el sistema nervioso central que es nuestro cerebro y la medula espinal. A partir der este momento entra en juego un maravilloso mundo de terminaciones nerviosas que cada una de ...

7 trucos para resolver problemas en tu día a día

Etimologicamente la palabra problema significa obstaculo , limitacion o situación que nos es dificil resolver. sin embargo en la sociedad la solucion de un problema genera malestar emocional y aparece la duda en su resoluciom, para nuestra mente tener un problema es tener un conflicto. Desde el punto de vista emocional tener un problema ocasiona que nos sintamos mal ( es un malestar) y del que no ...

Cómo identificar un problema

Toda nuestra vida es emocional y estamos rodeados de circunstancias que son inevitables y ocasionan inestabilidad y frustración. Esto nos impide poder avanzar y cambiar con lo que nuestra vida se queda en un bucle, en un circulo vicioso donde nos movemos y donde nos sentimos que no sufrimos, que estamos cómodos , que estamos en nuestro estado de confort. ¿ Qué ocurre cuando se plantea en nuestra v ...

El mundo de la salud emocional

Sabemos que siempre que hemos pasado por alguna enfermedad, si somos positivos mejoramos antes y si no podemos estar mucho mas tiempo convalenciente. Esto es por nuestra conexion de cuerpo y mente. Es la capacidad de nuestra mente para cambiar sus conexiones y sus parametros bioquimicos en funcion de las emociones que nos rodea en nuestra vida. El ser humano es un ser emocional y vive constantemen ...