40 ideas publicadas y 75 guardadas ▪ Temática del blog: Padres
El proceso de separación nunca es fácil. Sea quien sea el iniciador. Sean cuales sean las circunstancias. Las estructuras a las que estamos acostumbrados se desmoronan. Los cambios nos aturden. Los pasos a seguir nos confunden. Las emociones nos superan. Es muy difícil ver más allá de nuestros propios sentimientos. Y, en muchas ocasiones, es fácil olvidar que, no somos los únicos que vivimos los e ...
¿Tienes un adolescente en casa que se muestra tímido ante el sexo opuesto? ¿Tiene miedo a hacer el ridículo ante sus compañeros de clase? ¿Teme las críticas negativas? ¿Se aísla por falta de confianza en determinadas situaciones sociales? No, no creas que es el único/a. La timidez es un rasgo totalmente normal entre niños, adolescentes, e incluso entre muchos adultos. Sin embargo, el hecho de que ...
Es la época de la buena voluntad… Es la época de los regalos… Del compartir buenos momentos… Del cantar villancicos juntos… Del “empacharse” de turrones y otros manjares festivos riendo y disfrutando… Pero, la realidad de las Navidades para muchas familias no siempre es de color de rosa. La Navidad impone gastos considerables que no son fáciles de asimilar: los regalo ...
¿Agotado/a? ¿Frustrado/a? ¿No entiendes por qué un niño/a de su edad se comporta de una manera tan “tiránica” con sus compañeros… Con sus profesores… ¿Contigo? ¿Eres docente y no encuentras la manera de gestionar conductas disruptivas en niños de preescolar? ¿Sientes que todo lo que aprendiste en la universidad no te preparó adecuadamente para la realidad del día a día? ¿Es ...
Yo no le hubiese hablado a mi padre de esta manera… Esta generación no respeta nada… Es como hablarle a una pared… ¿Cuántas veces has pronunciado una de estas frases? ¿Las tres? ¿Por qué no pueden ser como nosotros? solemos insistir los adultos ante actitudes que no comprendemos (o no queremos comprender). La comunicación entre padres e hijos es un camino lleno de obstáculos. Lo ...
Lo intentas. Sabes que levantar la voz no es la manera de disciplinar a tus hijos. Que hay que mantener la calma. Que se pueden hacer las cosas sin gritar. Que tienes que controlar tu ira para que ellos aprendan a controlar la suya. Pero ¡hay veces que te resulta imposible disciplinar sin gritar! En ocasiones, pierdes el control. Y te dices a ti mismo/a, ¡es que, si no, no hay manera! Pero yo te d ...
¿Te has planteado alguna vez qué sensación tiene tu alumno/a al verte entrar por la puerta del aula cada día? ¿Tú crees que se siente feliz de verte? ¿Se siente alegre al pensar en las horas de aprendizaje que le esperan contigo? ¿Esperaba con ilusión otra jornada en tu aula? ¿O se hunde al pensar que se le viene otra ola de lecciones aburridas y reprimendas incesantes encima? Conectar con tus alu ...
No es una tarea fácil. Educar a nuestros hijos es un desafío. Pero, un desafío maravilloso que no cambiaríamos por nada de este mundo, ¿verdad? Aun y así, la mayoría de nosotros hemos sido programados para dar órdenes e instrucciones… Para responder con gritos… Para reaccionar de manera punitiva… La mayoría de nosotros hemos sido educados en “negativo”. Por eso, nuestras reaccion ...
Viene a ser algo como el rugir súbito de un inesperado terremoto, ¿verdad? Primero ves como los músculos se tensan… La expresión en su rostro cambia… El tono de su voz se eleva… Puede que incluso levante la mano… O que aparezcan los insultos… Los gritos… Los llantos… Sí, ¡estamos frente a un ataque de ira infantil! La magnitud de la “explosión” dependerá d ...
Querido profesor, No sé cómo será tu día a día actualmente, pero puedo hacerme una idea de cómo te habías imaginado que fuera. Probablemente, cuando empezaste a dar clase, aspirabas a ser un profesor inspirador y diferente, que además de enseñar bien su materia, diera ejemplo en valores; recordarías aquellos profesores que para ti marcaron una diferencia, con la esperanza de poder hacer lo mismo; ...
Aquel famoso refrán que dice que “del dicho al hecho hay mucho trecho” nunca ha sido más acertado que en el caso del docente recién salido de la universidad. ¡Se le introduce a tanta teoría en las clases! ¡A tanta metodología! ¡Tantas estrategias! Pero, entonces, llega la realidad. Y, muchas veces, se encuentra con comportamientos en el aula ante los cuales no sabe exactamente cómo actuar. Y, como ...
Oscar Wilde solía decir que “existen tantos miedos como se puedan inventar”. Y sí, el gran maestro de las letras tenía muchísima razón. Como veremos a continuación, los miedos y los temores son un mecanismo universal desarrollado por el ser humano para protegernos de nuestro entorno. Lo que ocurre es que, en algunas ocasiones, nuestra mente “inventa” miedos muy destructivos que nos parecen imposib ...
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración y controlar tus impulsos al comunicarte con tus hijos? En este artículo encontrarás diversas técnicas de control emocional para aplicar a tus patrones de comunicación y trato con adultos, adolescentes y ni ...
La evolución nos ha “obsequiado” a los seres humanos con una herramienta valiosísima para expresar nuestras reacciones ante un entorno cada vez más desafiante: las emociones. Nuestro cuerpo y nuestra mente trabajan conjuntamente de manera muy sabia para ayudarnos a reaccionar ante lo que ocurre a nuestro alrededor, y gestionar esas reacciones correctamente. Sin embargo, a lo largo de la historia l ...
La llegada de una nueva criatura al mundo supone un cambio radical en la vida de sus padres. Un nuevo ser humano, pequeño e indefenso, depende totalmente de ellos. La dependencia no es solo física sino también emocional. Somos la especie cuyas crías dependen durante más años de nosotros. La autoestima infantil depende, en gran medida, de la relación con los padres o cuidadores principales. Si es s ...