Estar Sano

39 ideas publicadas y 140 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Estar Sano

remedios caseros

Cómo eliminar las estrías rojas y moradas con tratamientos naturales

¿Tienes estrías y no sabes cómo hacer para eliminarlas? ¿no puedes usar la ropa que te gusta a causa de esas feas y antiestéticas estrías? Te tengo una buena noticia, aunque te parezca difícil de creer existe una manera sencilla, económica y nada dolorosa para eliminar las estrías rojas y moradas, ¿quieres saber cómo? Solo tienes que seguir leyendo este articulo y conocerás como eliminar las estrí ...

vida saludable ejercicios para controlar el estrés superar el estrés ...

Ejercicios para controlar el estrés

En algún momento de la vida la mayoría de las personas han sentido o experimentado situaciones que causan estrés, quizás en este momento el afán de cada día este afectando tu estabilidad emocional y te encuentras desesperado o angustiado y quisieras encontrar la forma como controlar la situación. Entonces no busques más en este artículo aprenderás algunos ejercicios para controlar el estrés que te ...

depresión y ansiedad ansiedad generalizada cómo controlar la ansiedad ...

Ansiedad generalizada: cómo controlarla

Si te sientes agobiado, angustiado y preocupado a tal punto que has perdido el control de tu vida a causa de los problemas que surgen por el afán de cada día y no sabes qué hacer entonces posiblemente estés padeciendo de ansiedad generalizada. Si quieres saber más acerca del tema te invito a leer este artículo sobre la ansiedad generalizada y cómo controlarla. La ansiedad generalizada es causada p ...

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¿Cómo controlar el estrés con acupuntura?

Estás cansado del estrés que te provoca el día a día, de las situaciones que te hacen perder el control de tus emociones robándote la paz y la tranquilidad, quizás habrás intentado salir del problema sin ningún éxito, entonces, no te des por vencido, porque en este artículo conocerás acerca de la mejor técnica para que sepas cómo controlar el estrés con acupuntura, solo tienes que seguir leyendo y ...

vida saludable

Cómo eliminar las estrías blancas en poco tiempo

¿Tienes estrías blancas? Estas desesperado y no encuentras que hacer con esas antiestéticas estrías, ¿Alguna vez te has preguntado cuál es la causa de las estrías? Y ¿Cómo se originan estas estrías?, si quieres saber la respuesta a todas tus preguntas no dejes de leer este interesante artículo el cual te será de gran ayuda a aprender como desaparecer las estrías blancas. Las rayas claras se forman ...

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Cómo eliminar el mal olor de los pies

Si estas desesperado y no sabes qué hacer ante un problema que es tan común, pero a la vez tan incómodo y vergonzoso como es el mal olor en los pies, te invito a seguir leyendo este interesante artículo que seguro te será de gran ayuda a saber como eliminar el mal olor en los pies. El mal olor en los pies es un padecimiento que puede ser muy desagradable tanto para la persona quien lo padece como ...

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Cómo blanquear las axilas con remedios naturales

¿Estás buscando la manera de cómo blanquear las axilas? Pues has llegado al sitio indicado, sin duda alguna, este es uno de los padecimientos más comunes entre las personas, que suele verse estéticamente como algo muy feo. Pero ya no tienes por qué buscar más en este artículo conocerás algunos remedios naturales que te ayudaran a aprender como blanquear las axilas y poder lucir esa ropa que tanto ...

vida saludable cremas naturales cremas naturales para el acné ...

¿Cómo tratar el acné con cremas naturales?

¿Estás cansado de mirarte al espejo y ver como el acné se apodera de tu rostro? ¿quizás en algún momento has sentido hasta vergüenza? Pues ya no más, en este artículo conocerás la manera de cómo quitar el acné con cremas naturales de forma muy práctica y sencilla, además de ser muy económica y efectiva. La mayoría de las personas en algún momento de la vida han padecido acné especialmente durante ...

Vida Saludable

Cómo quitar el mal olor en el cuerpo

La mayoría de las personas en algún momento de la vida han tenido una experiencia desagradable causada por un mal olor en el cuerpo, quizás tu estés pasando por uno de esos momentos en el que te preguntas ¿Cómo quitar el mal olor en el cuerpo? Pues en este artículo esta la respuesta a tu pregunta, así que no dejes de leerlo porque seguro te será de gran ayuda a saber como quitar el mal olor en el ...

Remedios Caseros

Mal aliento: cómo combatirlo de manera natural

Si estas desesperado y además avergonzado porque estas padeciendo de mal aliento y no sabes que hacer, quizás ya has probado muchas cosas, pero ninguna funciona y te preguntas ¿Cómo quitar quitar el mal aliento?, te aseguro que si lees este articulo encontraras la respuesta a tu problema y ya no tendrás por qué sentir vergüenza. La halitosis o mal aliento como suele llamarse es más común de lo que ...

Vida Saludable

Ejercicios para eliminar la grasa en el abdomen

¿Estás cansado de esos gorditos en tu abdomen y no sabes cómo eliminarlos? ¿Estás buscando una manera efectiva para deshacerte de ellos y mejorar tu apariencia? Y no solamente eso, sino que además eliminarías la grasa de tu cuerpo para un mejor estado de salud. No busques más porque aquí están las respuestas a tus preguntas, te invito a prestar total atención a este artículo que te será de gran ay ...

Vida Saludable

15 frutas con propiedades curativas

Seguramente, en algún momento tu madre te habrá dicho que el comer frutas es bueno para la salud, pero muchas veces te habrás preguntado ¿Por qué?, pues si quieres la respuesta a esta gran pregunta, aquí la encontraras. Debes saber, cuales son las frutas con propiedades curativas que debes comer o tomar en jugos. Pero si además quieres saber ¿cuáles beneficios te aportan las frutas? Entonces no de ...

depresión y ansiedad respirar con el diafragma respiración diafragmática ...

Ejercicios para controlar la ansiedad

Si estás viviendo uno de esos momentos en el que la ansiedad no te deja disfrutar de tus actividades y quizás te preguntas. ¿Qué puedes hacer para controlar la ansiedad? Pues no sufras más. Este artículo te brinda la oportunidad de aprender todo lo que necesitas para que puedas de una vez controlarla y disfrutar cada día de tu vida. ¿Te sientes angustiado o inquieto? ¿Te sientes atrapado en situac ...

Depresión y Ansiedad

Ansiedad, qué es y cómo controlarla

Si estas padeciendo ansiedad y no sabes que hacer y además te preguntas ¿Será posible controlar la ansiedad? Y no has encontrado una respuesta. Pues no te desanimes que aquí en este artículo encontraras la respuesta que deseas para salir de una vez del problema y seguir adelante con tu vida sin ningún inconveniente. Para saber si realmente lo que estas padeciendo se trata de ansiedad es importante ...

Recetas Sana Vida Saludable

Recetas saludables para adelgazar en 30 días

Si estás buscando una manera de perder peso, pero que además sea de gran beneficio para tu organismo, sin consecuencias que lamentar, si tienes miedo porque ya has probado muchas maneras y los resultados no han sido los que esperabas, pues déjame decirte que has llegado al lugar indicado, aquí aprenderás algunas recetas saludables para adelgazar en 30 días. Sin duda alguna la mejor manera de perde ...