Hola,
Yo tengo 2 downlight en mi cocina. Es estrecha pero alargada y la verdad es que dan bastante luz. Hay muchos tamaños, colores (plateados, dorados, blancos, imitando madera, ...) y formas (redondos, cuadrados, ..). Si lo pones te dará bastante luz.
Ahora (es sólo una opinión) me parece que pegan más para la entrada los halógenos, no? Aunque sólo tengas un punto de luz, si tienes falso techo, pueden ponerte varios halógenos (yo lo tengo así).
Puede que esté equivocada, si tu gustan, tu adelante. Que luz dan mucha.
Un saludito,