Gracias Rth ya tengo la dieta imprimida , no sé cuando empezaré pero ya os ir´´e contando, porque hacerla la hago seguro ya que tengo la botella comprada y todo !!

Hola creo que voy a empezar el lunes hacer lo del sirope, pero yo haré unos 3 o 4 días solamente .

tengo una duda y por mucha informacion que busco en internet no encuentro solución.

Haber yo tomo la pildora anticocept. tendré algun problema si hago la dieta del sirope, haber si no va a ser efectiva la pildora ¿? Por favor haber si alguien me resuelve la duda !!!

Graciasssssssss

Buenos días,chicas ayer salió en la primera un reportaje de dietas milagro creo que el programa se llamaba ojo público o algo así, y una de ellas era la de sirope de arce.

Pusieron a dieta a dos personas para ver los resultados, y si que bajan peso pero no es nada bueno para la salud, el estado anímico, etc.

Mucho cuidadito con estas cosas, a miesta dieta meinteresaba, pensé que era muy natural y todas estas cosas, pero veo que es como todas las demas...........

Bueno, solo eso, a cuidarse.

Besines

Yo también ví el programade la tele ayer. La chica que se sometió a la dieta perdió 4 kilos en 6 días pero cuando le preguntaron que si había valido la pena dijo que no, que no compensaba porque se había sentido muy débil, no rendía bien en el trabajo, estuvo bastante apagada y sin ganas de nada, ni de reirse.

A mí me sobran 5 kilos y me está costando horrores perderlos. De hecho, de momento no podré ir a la playa con mis vestiditos favoritos porque me quedan demasiado apretados. Pero intentaré perder los kilos sanamente. Lo de perder 4 kilos o más en tan poco tiempo me parece muy poco saludable. Y los estragos que eso hace en nuestra piel no son pocos. La flacidez, falta de firmeza... Ufff! Yo no me arriesgo. Además, seguro que estaría de mala leche todo el tiempo por la falta de comida.

Bueno yo no lo ví , y soy de las que la va hacer . Yo mido 1.70 y peso 58 kilos y quiero perder solamente 2 kilos o 3 kilos . Asi que eso no creo que me cueste mucho, no sé si estaré con la dieta dos dias o tres. Lo suficiente para perder esos kilos .

Yo siempre he tenido claro que es una dieta. Como otras ...Que costará !! pues todo cuesta..

Que te pongas o no de mala leche...pues no sé !! dependerá de la persona. También hay otras personas que dicen que no se pasa hambre , y que no lo pasan mal.

Y lo de la flacidez etc pues con deporte se arregla , hacer natación y vereis si os poneis firmes , o cualquier tipo de deporte.

La flacidez a parte de la edad , perdida de peso y mil razones mas , una de la mas importante es la vida sedentaria , así que con un poco de deporte las carnes vuelven a su sitio.

mjose33 con 1.70 y 58 kilos...sabras que no tienes ningun tipo de sobre peso verdad? calcula ti indice de masa corporal y lo verás.

Respecto a la "dieta" del sirope.... Mirad, tengo dos casos muy cercanos, mis cuñadas. Una lo hace correctamente y esta primero preparando el cuerpo un tiempo solo con verduras, luego el sirope y luego una post dieta para volver a la normalidad, joer si tiene hasta el libro del sirope! Pues nada, todos los años adelgaza un montón de kilos...y luego los recupera mas un poquito mas. Sinceramente cada año esta un poquito mas gorda...

Y la otra cuñada solo consigue hacer la dieta unos dos o tres dias porque la ansiedad la hece comer mucho.

Por cierto, tengo hiporitoidismo y me lo lleva un especialista endocrino y me dijo que eso no era una dieta, que era un AYUNO, vamos...NO COMER, asi que era imposible no adelgazar sin comer jajajajajajaja. Y que si se hacia un dia para dexintosicar el cuerpo pues bien, pero que como dieta tenia consecuiencias desastrosas con el tiempo y que al final solo conseguiria efecto yoyo.

Hace unos 3 años que perdi 10 kilos con el endocrino y una dieta controlada bien sana y cuidandome no los he vuelto a coger, eso si es sano... A mi el sirope que lo he visto de cerca me parece una barbaridad... siento si molesto a alguien, pero es la experiencia que tengo cerca.

Haber lo primero que timo no es, porque cuando tú buscas informacion del sirope, no te pone que con eso adelgazas, que te quedas en el peso que quieres ni nada de eso !! Entonces no creo que estén engañando .

Si tu conoces gente seguramente que le ha ido fatal y tal y cual,me lo creo, pero ya tambien conozco otra gente que mas contenta no puede estar, y es mas dos veces al año hacen esta dietay me cuentan y veo que lesfunciona maravillosamente.

Quien compramos esto, para hacer la dieta curativa o como querais llamarla , ya sabemos lo que és, por lo menos yo siempre tengo muy claro !! Entonces no considero que nadie me engañe.

Lo de recuperar el peso despues de estar dos , tres o 10 días en ayuno depende luego de como se coma, si no se sabe comer......es normal que se recupere el peso no ¿? Tambien creo que dependerá de la constitución de la persona , cada cuerpo es un mundo .

De todas formas yo respeto todo tipo de opiniones y hechos ....

Con todos mis respetos para la forera rth, yo también he seguido con detenimiento todos sus posts y la veo bastante obsesionada con el peso.

Cuando se pierde peso de una forma tan rápida, no es nada bueno. Se experimenta un tremendo subidón, y con la euforia del momento, se intenta hacer partícipes a todos los demás de tus "éxitos". Y algunos hasta se deciden a seguir el camino, aunque no sea el adecuado.

Insisto que hablo desde el mas absoluto respeto hacia esta compañera del foro; y para nada le voy a decir a nadie lo que debe de hacer con su salud, pero, por favor...Esto de perder los kilos es algo muy serio que debe hacerse siempre con una atenta vigilancia y seguimiento por parte de un médico. Parece increíble que haya personas que aun no se hayan enterado.

Hola!!!!!

No os quiero desilusionar, pero yo hice el ayuno completo del sirope durante 10 dias, y no perdí ni siquiera 100 gramos... snif.

en ese programa que han comentado antes, el ojo público, también dijeron que si lo que queremos hacer es "depurar" el organismo, no hace falta tomar sirope de savia, con estar a agua un par de días te quedas igual de depurado. Y te ahorras los 30 € del botecito.

No sé si alguna habeis leido un libro que se llama "adelgazar". Bueno, pues tiene un capitulo muy interesante para darte cuenta de cómo nos engañan.

Para adelgazar, lo que hay que hacer es perder grasa, no conviene perder músculo y si solo pierdes líquidos, lo más probable es que los vuelvas a recuperar.

Total, que un kilo de grasa corresponden con: 9000 kilocalorias. Si queremos perder un kilo, tenemos que quemar esas 9000 kilocalorias.

El metabolismo basal es el mínimo de calorías que quemamos cada día. Si no nos levantaramos de la cama y estuvieramos todo el día durmiendo, quemaríamos un mínimo decalorias de todos modos. Para una mujer de 30 años y 65 kg es aprox 1500 kilocalorias.

Si suponemos que hacemos ejercicio, limpiamos la casa, planchamos y tal quiza podamos llegar a las 3.800-4000 kilocalorias, dependiendo de la actividad.

Entonces, para perder ese kilo de grasa, tendríamos que pasarnos sin comer NADA 2'5 días más o menos.

A partir de ahí, sacad cuentas.

Besitos