Buff , no han salido los espacios y se lee fatal. Muchas gracias por la explicacion , tiene muy buena pinta ese tipo de terapia la verdad. Intentare explicarte mis problemas de una manera resumida para no soltarte un rollazo. Por un lado tengo problemas de autoestima que hacen que este a la defensiva continuamente con mi pareja . Cualquier cosa me sienta mal y pienso que no me quiere lo suficiente. Cuando es todo lo contrario y me lo demuestra continuamente. Por cualquier cosa que me haga o error que cometa me enfado pero de una manera exagerada. Que a mi misma me sorprende. el otro dia llegue a zarandearlo porque no me entendia, nunca lo habia hecho con nadie. Tengo actitudes super destructivas como intentar convencer a mi pareja de que lo mejor es que rompa la relacion y me deje. Tengo problemas de sobrepeso y no cuido mi alimentacion sabiendo que es importante.Como exageradamente ,sobre todo cuando me enfado , cuando estoy triste imagino que por ansiedad.Evidentemente esa gordura no ayuda al autoestima y lo se y en cambio no hago nada o cuando lo hago lo mando al traste a la primera de cambio. No se si te ayudo con esta información. Te puedo decir hablando del pasado que mi vida familiar no ha sido nada facil. Y segun un psicologo , todos mis problemas son porque mi madre no ha sabido hacer de madre. Yo no estoy muy deacuerdo, el dice que no es que no me quiera si no que no ha sabido hacer de madre... Y estoy falta de cariño y se lo exigo solo a mi novio. Jessie , te conozco de verte por el foro de decoracion verdad? saludos y gracias a las dos

Montsema si que me conoces del foro de deco. Si quieres dame tu mail y te paso telefonos, ok? Ademas tu eres de la misma zona que yo, verdad? Tu eras de rubi?

jessie te doy mi correo pero no soy de rubi si no de barcelona ciudad. montsema arroba hotmail punto com

Hola, Montsema: Pues creo que en tu caso te puede ir fenomenal este tipo de terapia. Pues nada, Jessie ya te va a recomendar a su terapeuta, así que te deseo que te vaya fenomenal, y que cuando veas progresos nos vayas contando, ¿vale? Un abrazo.

Huy q bien vienes por aqui.... Mira yo no se si tendre un problema o no, te cuento... Odio la rutina, lo veo todo tan monotono..., del trabajo a la casa, siempre cansada, no tengo ganas de salir, no me apetece tener relaciones sexuales con mi novio, me levanto cada dia asqueada, y veo como pasa el tiempo y me agovio , no se q hacer ..... solo tengo 26 años no quiero vivir con esos pensamientos tan negativos.

Bueno merbar, Gracias por la ayuda y tambien gracias a Jessie. Ya os contare como me va , si comienzo la terapia Besos

Qué bien nos vas a venir por aquí!. Yo tengo que confesarte que hasta ahora no he creido demasiado en los psicólogos y que mi caso no me han ayudado mucho. Te intento contar la historia un poco resumida. Tengo novio desde hace 4 años. Lo conocí al acabar la carrera y aunque trabajé en su misma ciudad un año, después tuve que volver a vivir con mis padres. Es una persona maravillosa, bueno, trabajador, cariñoso....lo tiene todo. Sólo hay un problema que a mi me ha atormentado desde el primer día: su madre. La conocí cuando sólo llevábamos 15 días saliendo. Quedamos los tres para comer y cuando él fue a pagar se me echó a llorar y a decirme qué pena le daba que su hijo nunca pudiera tener una vida normal porque siempre tendría que cuidar de ella. En fin, que cuando él volvió a la mesa, ella siguió como si nada. Al principio a mi me parecía que tenían muy buen rollo. Ella se separó de su marido cuando mi chico tenía 7 años (ahora tiene 34), y cuando él se compró un piso y decidió indpendizarse...ella se le plantó en casa. Y así han vivido durante los últimos 12 ó 13 años. Es una mujer maniática. Según ella está inválida y no puede valerse por sí misma. Eso sí, va al gimnasio, al karaoke, a ver el futnol al bar, etc. El problema que tiene (y aestas alturas lo dudo mucho), es que tiene fibromialgia y es celiaca. En mi familia hay una persona con fibrom y desde luego puedo asegurar que ella no la tiene. Y celiaca....pues te diría que no porque más de una vez la he pillado comiendo nuestros bollos para desayunar!. Teníamos que ver la tele con cascos porque le molestaba el ruido, cuando sabía que nos íbamos de viaje nos llamaba para decir que se había caído y no se podía mover. Y ya nos ves corriendo 200 ó 300 kms para comprobar al llegar a casa que estaba tomando un café en el bar. Nunca le he oído palabras amable hacia su hijo, solo mandatos y gritos. Malas palabras y reproches, cuando él se ha desvivido siempre por ella. Recuerdo que nos pasábamos horas paseando hasta que ella se iba a la cama. Cuando apagaba la luz de la sala...subíamos. Yo desde el primer día la odié con todas mis fuerzas. Me parecía mala madre e injusta. Aprovechada y queriendo siempre aparentar lo que no es. Era curioso porque yo siempre he discutido mucho con mi madre. Le decía gritando lo que pensaba, ella intentaba explicarse y acabábamos tan amigas(yo lo considero normal). Y en cambio ellos no gritaban. Ella le soltaba comentarios muy hirientes y barbaridades pero siempre sin perder la compostura. A mi eso me ponía mala. ¿Creeis que es normal que tu propia madre te diga que eres negado para estudiar y que lo mejor es que te pongas a trabajar?. Por supuesto él no era negado para estudiar. Tiene un coco que ya me gustaría a mi. Pero lo dejó todo y se puso a trabajar porque su madre le decía que ella no podía.... En fin...que hace unaño tuvieron la primera discusión. Él estalló y acabó gritándole. Y al día siguiente cuando le fue a decir adiós antes de ir al trabajo...se la encontró inconsciente y con 50 pastillas en el estómago. Por supuesto había una nota para él en la que le decía que ella siempre se había desvivido por él y que no sabía como podía tratarla así.... El caso es que salió adelante y el psiquiatra nos dijo que solo había sido un toque de atención, no un intento de suicidio. Conseguimos que la tuvieran un mes en el hospital. Mi novio estaba desesperado y harto. Harto de callar, de soportar reproches, de tener miedo de llegar a casa, de no tener dinero para comprarse nada porque ella se lo quitaba. Harto de pasarse sus días libres llevando a su made al médico o a misa. Y después de mucho hablar con él, lo convencí para que intentaran vivir separados. Desde entonces ella ha pasado por un piso de alquiler (qué ya me gustaría ese piso para mi!) y por una residencia de ancianos (solo tiene 58 años). De esta última la echaron por amenazar a una monja.... Y ahora lleva meses en otra residencia. Parece que está contenta y más relajada. Pero yo le temo. Mi chico lleva casi un año viviendo solo y disfrutando la independencia que jamás he tenido. Pero cuando estamos en el mejor momento siempre surge algo: hay un supuesto brote de gastroenteritis en la resi y se la lleva para casa, la echan, se cansa de estar en el mismo sitio... Yo estoy harta. En su momento me planteé dejar la relación cuando era perfecta. Pero esa mujer me superaba. Llegaba a llamarlo 20 veces al´día. Y él salía corriendo por miedo a que alguna vez fuera verdad... Desde diciembre está en la otra resi y parece que va a durar, pero yo sigo teniendo mis dudas. Estoy buscando trabajo allí para irme a vivir con él, y tengo miedo de que llegado el momento ella hiciera algo para volver a casa. No puedo asegurarlo, pero en ese caso....si él tuviera que elegir creo que ella volvería y yo tendría que irme. Ah!, no te he dicho que el psiquiatra le dijo a mi novio que la razón del toque de atención había sido...yo!!!. Que se celaba de mi y solo queria que le hiciera más caso. Ya veis....yo que lo veo 5 días al mes(a mi chico)y que siempre he sido cariñosa y buena con ella.....agggg. Mi chico desde que ella se fue ha intentado cambiar la casa. La hemos pintado, cambiado los muebles, levantado suelos....pero yo creo que ese mal recuerdo seguirá siempre. Encima tiene un armario lleno de las cosas de su madre. Yo siempre he pensado que lo dejaba allí porque tenía pensado volver, pero hace unas semanas me animé cuando se compró un nuevo armario para la resi. El Problema???. Es que ha ido a la casa de mi novio y ha quitado la ropa de primavera y verano...pero ha metido la de invierno!. Yo en su momento lo pasé mal. Sobretodo porque mi novio es una persona maravillosa y no acaba de desengancharse. Qué opinas???. Me he enrollado mucho, lo siento!

hola merbar:gracias x todo!!!me podrias dar tu correo electronico?es q me gustaria contarte mas cosas pero no lo quiero hacer x el foro!!!gracias.besos.chao.

merbar, hemos seguido tu embarazo, tu casa,,,, jolin que buena gente eres, no sabes donde te has metido.. de donde sacas tiempo para nosotras? con tus niñas tu casa,,, yo leyendo a jara me he visto identificada,,,, solo que llevo 25 años aguantandola , hay que querer mucho a su hijo para soportar una persona que parece no tener abuela y tiene cancer con 80 años ha enterrado a su marido hace nada y esta mas feliz que nunca, jamás vi a una mujer con tan poco duelo, se ha quedado en la p..... gloria,todo el dia en la calle tiene dinero y a mi me hace daño porque dice que yo no salgo, ella vive frente a un centro comercial y no hay dia que no valla, yo ya paso de ella, que no quiere decir que no me duela la actitud de ella durante estos años, tengo una cuñada que piensa igual, pero yo por otros problemas y mas importantes he decido no hablar de ella ni del tema, antes he discutido mucho con mi marido por culpa de ella, hacia cada cosa,,,,, para escribir un libro,,, ahora la unica famila que tengo es la politica y tengo que aguantar todo, mi madre y mis hermanos viven y yo durante años , ni siquiera pude estudiar, vivi para ellos he trabajado para ellos y por quedarse con toda la herencia por malas artes no se nada de ellos desde hace casi cuatro años.... enfin,,, merbar en privado me gustaria hablar contigo pero no quiero abusar de tu generosidad y de tu tiempo, porque esto que cuento es una minima parte de todo y no soy capaz de ir a terapia, ya te diré porqué. gracias por tu ayuda, ya me gusta este foro mas que el de deco, la deco ahora la tengo paradita.... un besito

Es de agradecer , tu ofrecimiento porque siempre hay cosas que nos preocupan , o siempre se requiere orientación para aclarar problemas. Muchisimas gracias ,Merbar, yo tambien estoy para lo que quieras, claro que no entu plano profesional , pero en todo lo que necesites.

Noeliavanessa: esos pensamientos negativos impiden que tengas una vida normal? Si es así, a lo mejor deberías buscar ayuda. Piensa un poquito, estoy segura de que hay aspectos de tu vida que sí que te gusta. Hobbies, aficiones, deportes... ¿qué te gusta y qué se te da bien hacer? Piensa en algún momento de tu vida en que no sintieras esto que me cuentas. ¿Qué hobbies tenías entonces? ¿A qué dedicabas el tiempo libre?

Jara: difícil el problema que me planteas. Desde luego, el problema no está en tí, sino en tu "suegra". Por lo que me cuentas es una mujer muy posesiva con su hijo y no tiene pintas de que se vaya a solucionar. Y veo que tu pareja es consciente de ello, ya que ha intentado buscar soluciones, como vivir separado de su madre, buscar una residencia... Su madre le chantajea sentimentalmente, incluso el psiquiatra os ha dicho que cuando se tomó las pastillas lo que quería no era suicidrse, sino llamar su atención. Mi consejo es que os dejéis guiar por el psiquiatra que lleva el caso de tu suegra (supongo que sigue con él, si no es así, creo que sería conveniente que siguiera la terapia). Y para vosotros, seguro que os puede resultar de ayuda acudir a alguna asociación de familiares de enfermos (no sé cuál será el diagnóstico que le ha hecho el psiquiatra), ya que conoceréis experiencias similares a las vuestras y podéis encontrar una vía de escape.

Siento no poder ayudarte más. Un abrazo.

Malena: puedes encontrar mi e-mail en este mismo post, un poco más atrás. De todos modos, no miro el correo todos los días y estoy recibiendo muchas consultas por esta vía, asíque no me puedo comprometer a responderos rápidamente, ¿vale?

Fergal: lo mismo que a Malena, aquí en este mismo post he puesto mi correo personal, pero te comento lo mismo que a ella. Tengo problemas de conexión en mi casa (ya sabes, es lo que tiene vivir en el campo), así que no leo el correo todos los días, y eso unido a las numerosas consultas que me están llegando por esta vía hace imposible que os pueda contestar en breve espacio de tiempo, así que si tenéis paciencia os iré contestando como pueda, ¿vale? Sólo os pido que no abuséis de este medio, ¿ok? Es que creo que si contestáis en el mismo post podéis encontrar respuestas en las expeiencias de otra gente que haya pasado por situaciones similares, con lo que puedo contestar a varias personas a la vez.

Os pido disculpas por adelantado, porque esta semana y la siguiente no voy a poder contestaros. Es que estoy dando un curso y mis alumnos me van a absorver bastante tiempo. Y en casa vuelvo a tener c¡problemas de conexión, así que tened paciencia, ¿vale?

Un beso y sed felices!!!

Merbar, muchísimas gracias por tu respuesta. El psiquiatra en su momento no se portó demasiado bien. Al día siguiente la quería mandar a casa y cuando mi novio fue a decirle que le diera unos días para pensar qué hacer, él le contestó que no estaba para arreglar problemas familiares y que su madre estaba sana y se iba.

Menos mal que conocíamos a un especialista y la tuvo allí casi un mes hasta quemi novio tuvo claro qué hacer.

Como las cosas están medio tranquilas desde hace un par de meses, mi chico ya no lo ve como un problema, pero esta semana tengo dos entrevistas en su ciudad...y como me den el trabajo; estoy segura de que empezarán los problemas de nuevo y entonces sí cederá para ir a un especialista. El psiquiatra no la considera una persona enferma, por lo que es difícil ir a una asociación concreta. Dice que está de maravilla y que solo quiere atención personalizada 24 horas y que su hijo le haga caso...

En fin...que habrá que tener paciencia!

verás, a mí lo q me aterra es envejecer. Voy a cumplir 36 años, y estoy empezando a notar q mi piel a cambiado, bueno no solo mi piel, mi cara y mi cuerpo en general. Noto como los años van empezando a hacer de las suyas y me siento fatal. Soy muy coqueta, pero por mucho q me arreglo hay veces q la autoestima la tengo por los suelos. Me creo q el físico ayuda a conseguir bastantes propósitos. Me da miedo la muerte, pero casi mas envejecer. Me aterran las cucarachas, pero casi mas envejecer. Igual, q hasta ahora la vida me ha tratado genial, sufra un palo muy gordo y deje de darle tanta importancia. No sé como enfrentar el paso del tiempo, y si me aceptaré a mi misma, y si yo no me acepto, pensaré que los demás pasarán de mi. No lo puedo remediar, es una obsesión. Gracias, y si no me puedes ayudar lo entenderé.

Hola, Maridena:

Pues has caído en el foro adecuado, donde recibirás un montón de consejos para retrasar el proceso de envejecimiento, del que nadie podemos escapar, ni las Misses!!! Es algo a lo que te tendrás que ir haciendo, porque envejecer forma parte de la vida, y es así, no tiene vuelta de hoja. De lo que te tienes que preocupar es de mantenerte bien acorde a la edad que tengas. Yo siempre digo que hay que saber envejecer. En el panorama de las famosas (o en el "candelabro", como diría aquella...) ha habido mujeres muy guapas que han sabido envejecer con clase y quienes a base de cirugía y estética de mal gusto han conseguido llegar a ser auténticos esperpentos. Vease ejemplos: por un lado, Isabel Preysler, Carmen Sevilla, Laura Valenzuela, Jane Fonda, Concha Velasco... por el otro, Sara Montiel, Ana Obregón, Marujita Díaz... existe una gran diferencia, ¿verdad?

Sobre todo, quiérete a tí misma, acéptate tal cual eres, con tus defectos y tus virtudes, y ten en cuenta que el físico no lo es todo y que la belleza física no garantiza la felicidad.

Un abrazo.

pues claro q llevas razon, hay q ir aceptando la edad, de hecho, ya he cambiado mi forma de vestir, pq con 35 no voy a ir con modelitos de jovencitas, tal como mi hija q tiene 14. Pero a pesar de mis bajones, que los tengo, aún me veo o - bien. Lo que me preocupa es q se ha convertido en una obsesion. GRACIAS

Hola Merbar! Soy "Parole" y mi nombre es Magda, te quiero hacer una consulta sobre una manía o tic que tiene mi hijo, a ver que me aconsejas. Desde muy bebé creo que sobre los 6 meses que yo recuerde, hacía movimientos con la cabeza en la cuna para dormirse, al principio resulta gracioso y su padre decía que el hacía lo mismo de pequeño, que era para marearse y dormirse. Desde entonces necesita darse golpes en la cabeza para dormir, también en el sillón cuando ve la tele, lo típico de los niños pero es que el lo tiene ya como una manía y no se que hacer. En la cama si le cuesta coger el sueño o se desvela a mitad de la noche se pone boca abajo y con los brazos a la altura de los hombros como cuando haces flexiones pero tumbado y se golpea la cabeza. Se lo hemos comentado a su pediatra casi cada vez que vamos al médico y lo único que nos dice es que no dejemos hacerlo pero a mi me gustaría saber por que lo hace. He intentado de todas las maneras posibles que se pueda hacer entender a un niño de 3 años, hablándole con cariño y otras amenazándole con castigarle o decirle que le voy a dar yo en la cabeza si lo hace (no le doy por supuesto) ; Que te vas a hacer daño en la cabeza....que ha dicho Esther (pediatra) que eso no lo puedes hacer....., que te vas a hacer pupa en los ojos y no vas a poder ver.... he probado a quedarme con el a dormir para que no lo haga, pero luego me voy a mi cama y a mitad de la noche le escucho otra vez o no. No se que hacer mas, por que cuando le he amenazado diciendo que si lo hace le voy a dar yo en la cabeza coge el y mirándome se da un manotazo en la cabeza y me dice...como? así? es como si le diera igual. Decir que no es un niño agresivo (aunque últimamente esta mas rebelde y contestón) pero no es un niño conflictivo ni malo, es muy inteligente y cariñoso. Su padre viaja mucho y estamos solos los dos durante mucho tiempo, el va a la guardería y le encanta, pero me pregunto si lo haría también por llamar mi atención y se quedo en manía, sobre todo lo del sillón, por que lo de la cama estoy segura que es para marearse y quedarse dormido, tengo miedo de que se quede ciego, que puedo hacer merbar? duermo con él para controlarle? he pensado en dormir en la cama de abajo por que tiene una cama nido, pero tengo miedo de crearle dependencia puesto que estamos muchas veces solos. Le puedo pedir a la pediatra que me cite con el psicólogo de la seguridad social o tengo que ir a uno privado. Es que como no me lo ha dicho ella (la pediatra) que no le da la importancia que yo creo que tiene, lo último que me ha dicho es que no esta bien de cara a cuando vaya siendo mas mayor, socialmente le perjudica me dijo, a mi me preocupa ahora mismo más que se haga daño en el cerebro de tanto sacudirlo por favorrrrr. Que hago merbar? Muchas gracias por tu ayuda.

Magda