Para levantar el ánimo, y además mejorar las defensas, va muy bien la jalea real. Yo la probé hace un par de años y desde entonces, en cada cambio de estación la tomo, y se nota un montón. Lo nota mi marido y eso que es el colmo del despiste...
Para lo de las piernas resecas, y el resto de la piel en general, yo suelo tomar perlas de aceite de onagra. Desde que las tomo, noto la piel mucho más hidratada, además creo que va muy bien para regular el ciclo y reducir los dolores menstruales. Esto seguramente alguna otra forera te lo podrá confirmar.
Un besito y ánimo, que el verano ya está aquí