Una piel más suave desde dentro
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Como bien sabemos, lo que comemos incide directamente en nuestro aspecto físico, pero no solamente a la hora de tener una mejor figura, sino también en el color y brillo de nuestra piel.
Aunque también se puede aplicar en mascarillas o en cremas hidratantes, el pepino es un arma que nos permitirá lucir una piel más bonita. Mi recomendación de hoy es que os apuntéis en la dieta un vasito de zumo de pepino diario. Los resultados son espectaculares, evitando la acumulación de grasa en nuestro cutis y dotándolo de una mayor resistencia ante los estragos del sol.
Además está muy rico y no tiene apenas calorías. Si os apetece, podéis añadirle un poquito de pimienta para darle más sabor. ¿Tomáis zumos vegetales normalmente?
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