el kefir adelgaza o engorda????

Hola vivo en Málaga, bueno mas bien en Benalmadena arroyo de la miely estoy buscando kéfir de leche, tengo problemas con la flora intestinal, si alguien me puede dar un poco os agradezco.

espero respuesta a m i correo que es: rucar33(@)yahoo.es

un beso gracias Guiño

♀ Heka

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» Fecha: 06/08/2008 13:28:05

ultimamente noto q comohace mas calor esta algo mas acido es normal?

♀ zaiker

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» Fecha: 06/08/2008 11:07:32

Es bueno, sobre todo para el estómago. Para la flora intestinal, tambien he leido q refuerza el sistema inmunológico.... yo lo tomo principalmente para el estómago.

♀ numar

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» Fecha: 20/07/2008 12:17:36

Si pones sacarina liquida lo endulza muy bien y se disuelve muy facilmente, saludos.

♀ Heka

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» Fecha: 20/07/2008 02:51:08

gracias si me referia al kefir de leche, se me olvido ponerlo, entonces genial pq lo hago con leche semidesnatada, asi q lo q me engordara sera el azucar de despues, gracias!!

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♀ numar

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» Fecha: 19/07/2008 19:58:08

Hola heka, supongo que te refieres al kefir de leche,yo he buscado informacionvarias veces y lo unico que he encontrado es que solo tiene las calorias de la leche que pongas,saludos.

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