MI PESO ACTUAL: 69 KILOS

MI PRIMER OBEJTIVO: 65 O 64 KILOS

MI ALTURA: 1,72

puede parecer mucho 5 kilos en dos semanas, pero tengo la suerte de que en cuanto me privo un poco perder los kilos con facilidad, al principio de la dieta siempre pierdo mucho, luego conforme pasa el tiempo me va costando algo en perderlos.

la hare durante los cuatro dias, y empezare a cuidarme, a privarme, a dejar las chuches, el picoteo, los fritos, el pan, esas cosas que me matan jajaja, mas que nada deseo verme como el verano pasado, del verano pasado, voy a ir por metas, mi primera meta es adelgazar 5 kilos entre esta semana y la que viene. a partir de ahi ir bajando con cuidadin.