Aix Ynés... supongo que esa preocupación tuya es muy lógica pero (respetando tu decisión, eh?) tanto sufrimiento de dietas de choque y sustituir cenar por barritas y de purés "apetitosísimos" como ese te merecen la pena??? Quiero decir que con 1,66 y 57,5kg. tienes un IMC de 20.8 que está muy bien... no tendrías que pasar ya a mantenimiento??? Es que me da pánico que alguien por el "negocio" pueda decirte que sigas adelgazando si en realidad estás perfecta! Además tú misma dices que de grasas estás por debajo...

Hoy mismo mientras esperaba a la consulta, ha salido una chica súper delgada que ha comprado como 4 o 5 productos y claro, se ha dejado en la tienda un pastón. También había otra chica delgadaesperando para entrar en la consulta de la dietista que no es la mía... no sé qué pensar.

Ahora os dejo de reñir en plan Rotenmeier y cuento lo mío:

2ª visita: balance 1ª semana

- He perdido 1,600Kg. (no sé de qué, pq no me ha dado los datos de líquidos/grasas).

- He "perdido" 2 cmt. de cintura y 1cmt. de contorno

- Me ha mandado para la 2ª semana 2 días de choque de pinya

- Me ha cambiado los asquerosos viales LEVANAT PLUS por los ??? viales REDUNAT PLUS (esto es lo mejor, aunque como no los tenían todavía no los he probado)

- Compra: 0 Euros (iré esta tarde a por los viales)

Estoy contenta... aunque yo todavía no me noto nada. Esta semana será la prueba de fuego ya que el domingo voy a Montmeló a ver las motos (y no sé qué llevarme para comer) y creo que el miércoles tenemos comida con los del curro... en fin, espero que la pinya me ayude !!!!!!! jajajajajajjaja

Por cierto, sigo sin poder hacer esas cenas tan apetitosas que te metes tú pal cuerpo.... pavofrío y queso fresco sólo 1 noche por semana y la fruta sólo a media mañana y media tarde... jo! Tan sólo me ha dicho que coma menos cantidad, pero de las 2 cosas.

Hola panucci, cuánta razón tienes. Lo que dices tú es lo que me dice la vocecita de mi conciencia. Realmente estoy sana, estoy bien, tengo 37 tacos, 3 hijos y mi peso es correcto, pero según el canon actual, me sobran 2 ó 3 kilos odiosos que se me pegan en el culo. Sé que tendría que pasar del tema y estar contenta, pero no puedo, soy muy perfeccionista en todo y si algo no está todo lo bien que quiero, sufro. Así que aquí estoy, haciendo el chorra con las dietas... en fin...

Lo tuyo está bastante bien, has perdido mucho y por lo menos te han quitado el rábano...ya es algo. el redunat es el que tomo yo y no está mal del todo. Lo tomo disuelto en un vaso de agua muy fría y casi no se nota. Poco a poco verás cómo te va poniendo más alimentos.

Por ahora voy a seguir, lo primero porque realmente pierdo peso sin demasiado esfuerzo, no paso hambre y me encuentro mejor. Realmente sí que debo tener un problema de retención delíquidos porque en verano se me hinchan los tobillos y me duelen las piernas y este verano no me está pasando. No sé si será por los productos, pero por ahora sigo.

Besossss

Por favor, perdonadme si soy una pesada. No tengo nada en contra de Naturhouse; pero es que yo he perdido 20 kilos en un año sin tomar ni un solo producto que no hayan sido exclusivamente alimentos naturales.

Ni barritas, ni laxantes, ni diureticos, ni hierbas, ni sopas ni batidos raros...No me he gastado ni un céntimo en ningún producto. Solo he abonado los honorarios de mi médico nutricionista en cada visita, que han sido cada mes-mes y medio. Y han sido unos honorarios mas que justos, nada abusivos.

Os aseguro que se puede adelgazar igual sin comprar nada ni gastar tanto dinero. Y sin tener que depender de ningún producto de esos para eliminar el sobrepeso.

Un saludo!

bueno como ya os dije no puedo ir al Naturahouse por k coincido con ellos en horario y no puedo ir. cuando fue mi madre pues se lo comento y le dijo lok comia y todo. bueno pues me dio Bellsiluet un liquido para tomar en el desayuno, durante el dia, y por la noche. durante 10 dias y hasta la espera de k puedan darme hora para ir yo personalmente.le dijeron k eso seguro k era retencion de liquidos de estar todo el dia sentada, k con el Bellsiluet lo notaria mucho.

Haber si me va bien. alguien lo a tomado?

Has mirado la composición??? Si hay pinya, debe ser lo mismo que tomo yo, pero a mí me lo han dado en cápsulas. 2 antes de comer y 2 antes de cenar. No te puedo decir que tal van porque claro... voy más al lavabo que antes, pero es que también bebo un litro más de agua al día !!!!!!! jajajajajaj

Despues de leeros al final me he decidido.

Mido 1,54 peso 55,6, IMC 23,6. Mi peso ideal 50 Kg. Me sobraa 7 kilos de liquidos.

Despues de darme una dieta de 1390 kcal. me ha dado:

Am*** por la mañana y noche.

pastillas de piña 2 cada 8 horas.

Fibra para el yogurt

Infusión .

Esta noche comienzo.. ya os iré contando

Buenas chicas:

Pues yo ayer fui y bueno algo notamos despues de la dieta de choque baje 1,2 de grasas pero los liquido subieron asi que me he quedado igual jajaja, asi que esta semana vamos a por mas kilos y por lo liquidos, me ha mandado las natillas(de verdad estan de muerte), y luego otros viales bueno ampollas, para los liquidos de drenanat, y luego me ha dicho que me beba en unos cuatro dias un caldo echo en un litro y medio de agua 3 ramas de apio y 2 cebollas no muy grandes y eso antes de las comidas y cenas y listo para ir a mear al baño por que para otra cosa no se jajajaj.

pero bueno esta semana mas contenta hemos visto algun cambio y eso es bueno. Asi que seguiremos poco a poco otra semana mas haber si para el proximo lunes esta todo mucho mejor mejor mjejor que ganas de ver un 64 en la bascula por dios en la suya claro en la de mi casa si la he visto en la de mi casa me gusta un 63 jajaj por que eso quiere decir que peso 64 alli jajaja

ANIMO CHICAS CON FUREZA DE VOLUTAD ESTE VERANO VAMOS A ESTAR ESTUPENDAS DE LA MUERTE

Bueno, Fergu, está muy bien. El drenanat lo he tomado yo y el caldo también, efectivamentete tirastol santo día meando.

Las natillas me las recomendó mucho mi dietista, me dijo que la gente se las toma aunque no esté a dieta de lo ricas que están. Pero yo fui *** y me pedí la de champiñones que de verdad no la compréis es repugnante. Voy hoy por la tarde y no sé si he bajado. Esta semana me lo he notado menos y encima lo he hecho mal porque he tenido mucho trabajo y en lugar de comer me he tomado barritas 3 días...ya veremos.

El caso es que poco a poco nos vamos a lanzar al estrellato total

Bueno, pues ayer fue mi 5ª visita: ya llevo 5 kilos justos. Empecé pesando 61,8 y ya voy por 56,8 en cinco semanas.

Me mandó unas vitaminas porque le dije que tenía mucho trabajo y estaba cansada y los viales que se me habían acabado. 24€.

Esta semana puedo comer un día arroz, qué paellita me voy a dar el domingooooo, pero compensándolo en la cena con unas barritas.

Como el resto de semanas, 2 días de choque (1 de piña y otro de champiñón).

Me dijo que tengo el metabolismo mucho más activo porque mi cuerpo se ha acostumbrado a recibir comida varias veces al día y en concreto proteína que es la que hace que el cuerpo no tenga sensación de carencia y evita ponerse en modo ahorro y que enseguida pasaré al mantenimiento y que aún así seguiré perdiendo. Eso espero.

Animo chicas, que ya queda menos.

Antes de nada, bienvenida al club Bisbi ! esperamos tus progresos...

Veo que Fergu e Ynés siguen con sus progresos... os pongo yo los míos que hoy he tenido visita.

Esta semana he perdido 600 gramos (ya le dije que tuve 1 día "extra"), he bajado 1 centímetro de cintura y 1cmt. de cadera.

Como novedad, esta semana tengo que hacer 2 días de "choque de pescado"...

Hoy he tenido que hacer compra "grande" pq no tenía de nada: fibra cápsulas viales = 35,40€

Me ha dicho que siga así, que de momento he perdido no tanto líquido como grasa, pero exactamente no me dice como voy de cada cada cosa, y eso que le pregunto. A vosotras os lo dicen???

También me extraña que las visitas son de 5 minutillos y no me explica a penas nada, le tengo que preguntar yo todo lo que quiero saber, y veo que a Ynés le explican muchas cosas... no sé... igual he topado con la nutricionista menos habladora de las 2 que hay. En fin, a seguir la lucha!

hola ynés yo hice el tratamiento de naturhouse y es una maravilla, perdí 18 kg, mido 1,80 y por distintos motivos y problemas empezé a refugiarme en la comida como consuelo, pero me planté y le puse solución , pase de 82kg a 64 y de una talla 46 a una 40, eso sí con sacrificio y ejercicio, si yo conseguí quitarme ese burrada de kg tu tb podrás, de esto hace ya 2 años y sigo estupenda. animo que tu puedes

Hola gluglu, enhorabuena porque eso sí que es un logro. A mí también me pasa lo de la comida, cuando estoy nerviosa mis piernas me llevan solas hacia la nevera...

¿cómo es el mantenimiento? ¿tienes que seguir tomando cosas?

Hola Panucci, a mí la dietista me explica lo que quiere, lo del porcentaje de grasa y líquido sólo me lo explicó el primer día, después sólo me dice que la grasa la tengo muy por debajo y que el peso que tengo que perder es de líquido. También sólo me midió el primer día y el miércoles, la 5ª visita.

Es muy simpática, pero también tarda 5 minutos. Siempre hay mucha gente y va a toda leche, me pesa, me saca un menú de choque por la impresora, me apunta el peso en la tarjetita y arreando.La verdad es que es el negocio del siglo, pero como siempre tengo que esperar y las sillas están en la parte que es tienda, oigo a la gente y todo el mundo está muy contento. Que si han perdido 12 kg, 15, que se encuentran fenomenal.

Donde yo voy hay principalmente señoras mayores y todas coinciden en que están más vitales y que habían cogido peso conla menopausia y no lo conseguían perder, pero que ahora sí...a ver qué tal nosotras, por ahora no va mal la cosa

Chicas, quería haceros una consulta. Yo soy alta y delgada pero mi problema es que se me está acumulando chicha en los muslos y los pantalones me aprietan mucho de ahí. La verdad es que me niego a cambiar de talla. Pienso que si voy a cualquier dietista o naturhouse se van a reir de mí pq no estoy gorda y me dirán que me vaya a mi casita, pero es que quiero reducir esa zona.

¿qué me recomendáis?

ynés al principio tb me pasaba pero cambié la hora de la visita y me atendia mejor.yo desde luego se lo recomiendo a todo el mundo.

sandra tu problema creo que lo puedes solucionar con ejercicios especificos para la zona afectada, las sentadillas son lo mas efectivo para muslo y gluteos.comienza con 3 series de 8 repeticiones al día y cuando vayas cogiendo fuerza aumentas el nº se series, si eres constante se notan los resultados pronto.

sandracontre, NINGÚN dietista ni nutricionista serio se va a reir JAMÁS de ti si vas a su consulta por tener grasa localizada, que así se llama tu problema, algo que además puede desanimar tanto o mas que una gordura integral.

Saludos.