En verano nos apetece más salir a dar paseos al aire libre, pero el calor no siempre nos lo hace fácil. Por ello, pararnos o quedar con los amigos en alguna terracita es algo más que habitual en las tardes de julio y agosto. Pero las que estamos a dieta ¿qué debemos tomar?

Un refresco light está muy bien, pero seguramente que te apetece tomarte un buen granizado refrescante. Pues no te cortes, porque éstos, siempre y cuando sean naturales, no suelen sobrepasar las 70 calorías y son una manera ideal de hacer frente al calor estival e hidratar nuestro cuerpo.

¿Tomáis granizados habitualmente? ¿Cuáles son vuestros sabores preferidos?