Que tendran que ver los cojo.... para comer trigo?

De verdad una dieta simplemente consite en ingerir menos cantidad de calorias y aportar todos los nutrientes necesarios cada día.

Actualmente eso solamente se consigue con batidos nutricionales sustitutivos de comidas, (Y no todos los que hay en el mercado tienen lo que dicen)Lo demás es falacia pura que lo único que consigue es que reduzcas tu masa corporal sin aportar nada bueno a tu organismo .

No conocía esta dieta, pero desde luego... ¡Soy del grupo AB, y precisamente la ternera y la fruta son dos de mis alimentos preferidos! No suelo comer mucho de ninguna de las dos cosas, pero saber que no me benefician es una faena... ¡¡Ay ay ay!!

Yo creo q lo q hay q hacer es comer lo mas sano q uno pueda, simplemente, y hoy en dia es dificil y hasta podria decir q caro, yo soy 0 y aunque hago la dieta no me obsesione nunca porque comer mucha carne, simplemente por comer sano y no comer lo q no debia, ahora mismo como 2 veces a la semana pescado, dos veces carne, tortilla, y el fin de semana lo q pueda, pizza o algo asi, todo eso si con mucha verdura, como pasta dos veces y arroz si puedo otras dos siempre integral el arroz y la pasta de espelta, caldo o legumbres con verdura, albondigas, .... yo lo llevo muy bien porque hace ya años q estoy con ella mi marido come practicamente como yo y en casa tenemos esa alimentación, apenas utilizamos el trigo habitual, solo espelta o kamut.... bueno chicas un besazo si os interesa esta dieta hay un libro q no vale mucho es de bolsillo la dieta de los grupos sanguineos, en halboristerias es facil de encontrar y otro el de Manual de Fibromialgia pero ese es mas para gente con alguna enfermedad, aunque pone la dieta igual, ahora si un besazo!!!!!!!!!!!!

Pues yo soy O y lo que me gustan son las legumbres, las pastas, el pescado, las verduras... pero no la carne!!!!!! buaaaaaaaaaaaa

Vaya, pues es precioso lo que me dices mami. Bsts

Si, es muy complicado, y caro pero bueno yo no me quejo antes sin la dieta estaba peor, ahora tengo una vida, hago una vida practicamente normal hasta tuve una hija, todo gracias a la fuerza de voluntad y a no perder la esperanza, un saludo amiga

Pues visto así...mi hijo de pequeño era alérgico a la leche y ya era bastante complicado. Si le sumas todo lo demás....

Hola brujijta, en la dieta de los grupos sanguineos lo fundamental y la ***da es q no se comer trigo, te sonara mas el centeno es mas oido, se puede comer espelta y hasta kamut, pero ni maiz ni trigo o sea q da lo mismo.

La dieta es muy dificil porque no se puede comer ni trigo ni lacteos ni azucar ... ademas de mchisimas mas cosas pero esas son la fundamentales, y como todas sabes q no lleva trigo?? o azucar o leche???

Pues a mi me parece muy interesante por lo que dices Verónica. Ahora mismo, estoy concienciándome más por el tema de salud que por estética. Con la menopausia he engordado y me sobran unos 5 o 7 Kilos. Al principio me fastidió por el físico, la verdad. Pero ahora he reflexionado y me interesa más la salud.

Me gusta tomar cereales con leche. Normalmente tomo maiz, creo que puedo perfectamente cambiarlos por trigo (soy O positivo), sin ningún problema. Si no llega a ser por este post, nunca me habría enterado. Y este pequeño detalle me puede aportar beneficios....gracias soletes¡¡¡¡¡

Hola, yo hago la dieta de los grupos sanguineos desde hace ya casi 3 años, no la hice por adelgazar una de sus virtudes es q ayuda a depurar tu cuerpo y en mi caso devolvio a mi cuerpo la vida.

Yo tengo Fibromialgia y la hice por eso, una cosa mas q probar, yo tengo un alimentación equilibrada, dentro de lo q puedo comer, apenas pruebo el trigo, imaginaos, ni azucar ni lacteos, lo cambio por la espelta q es un grano muy bueno, la melaza la leche de arroz, todo de harboristeria

Es una dieta complicada, no tiene q ver mucho con lo q os ponen ahi, es mejor leer el libro.

Yo solo la aconsejaria en caso de alguna enfermedad tipo a la mia, o por querer cambiar totalmente la aliemtación a algo saludable pero caro

Yo perdi peso, mucho pero no es nada facil, es un cambio de todo, no es ninguna dieta q puedas cojer hoy y dejar, un besazo

yo en su día me hice los analisis de los alimentos que me engordaban y resulta que me engorda la leche y todos sus derivados la coc cola y cosa increible lo que m´s me engorda es la sandía .y resulta que segun la dieta de los analisis( soy o positivo) lo que me conviene es la leche pues la verdad que no lo entiendo .

es otra dieta más sin pies ni cabeza

y esto es de fiar?? porque... vaya tela, yo q soy del A y lo q mas como es carne!!!