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carib

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» Vivo en Albacete y tengo 32 años

» Fecha: 09/04/2008 10:08

menu dia 09/04/08

Nº de respuestas: 1 - Nº de lecturas: 304

hoy empiezo yo (ayer me lo perdi)


desayuno. cafe con leche y tostada con tomate.


Comida: acelgas y muslo de pollo a la plancha. Un yogur liquido Activia.


Merienda: fruta, (no se cual, la que me apetezca en el momento)


Cena: 2 quesos frescos 0% (e los pequeños, de los que van 4 en el paquete), y 5 lonchas de jamon york. Un yogur L. Casei.

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taniaKira&Coco

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» Karma: 134.219

» Fecha: 09/04/2008 12:39:03

Un poco tarde hoy pero bueno...

Desayuno: manzana y pera.

Comida: judias verdes y pechuga de pollo a la plancha, de postre yogur.

Merienda: 3 lonchas de trucha ahumada.

Cena:ensalada y seguranmente que pechugas otra vez a la plancha

 
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