mira que buena idea, jajajaja aunque yo no habia pensado esa posibilidad, tomaré nota para la proxima. La infusion de atun tiene que estar para chuparse los dedos

jejejejeje no tiene nada que ver que ponga la foto de un gato en la ficha. No, pero el té verde ayuda a eliminar liquidos, y no sabrá a atun, pero con sacarina esta bastante pasable. Lo de la infusion de pollo.... me parece que no, prefiero el caldo desgrasado de mi madre

hola, creo que puedes comer de cualquier queso siempre que no mezcles nada mas

y el dia que estas a pollo o pescado, pues eso es lo que puedes comer, el dia de pescado pescado y el dia de pollo lo mismo

yo para desayunar tomaba infusiones, por si te sirve de algo

hola, yo no sé si recomendarte la dieta o no, la verdad que aunque en principio consegui bajar dos kilos, ya los he recuperado de sobra, pero por si acaso ahi va

tienes ke estar un dia a fruta, otro a pescado, otro a pollo y el ultimo a queso. kilos se pierden pero recuperarlos también. suerte

yo mido entre 1.55 y 1.60(esque no se seguro lo que mido...jejej) y esta mañana me he pesado y parece que me he deshinchado un peli........66.500.

mi objetivo es perder hasta los 60 por lo menos,pero esque se me ha acabado la fuerza de voluntad.....

alguna que tenga de mas que me preste.

Hola,

Yo solo sé de ella lo que me dijo ningy, que solo se puede hacer una vez cada tres meses y se pueden llegar a bajar hasta cuatro kilos, Yo la verdad solo he bajado dos, pero algo es algo.

Es una dieta muy dura, pero si consigues terminarla te encuentras con mucho menos volumen

mantenerlos kilos bajados es mucho más duro despues. animo si la haces

ME APUNTOOO

YO ESTOY DE LOS NERVIOS COGI 5 KILOS Y NO HAY MANERA HUMANA DE DESPRENDERME DE ELLOS!

MIDO 1.73, PESO 70 KILOS, LA TRANQUILIDAD Y LAS CENAS ME HAN HECHO SUBIR HASTA LOS 70 PERO ESQUE NO SE VAN!

AYER ME PROBE ALGUN PANTALOM PIRATA DEL AÑO PASADO Y LOS VOY AREVENTAR, OTROS NI ME ENTRAN!

MADRE MIA, COMO SIGA ASI....

Bueno, pues otro dia más y sigo en los dichosos 68 kilos, jolin ya podian inventar un borrador para quitarlos de enmedio. Animo chicas si estas en plan serio con la dieta

seguro que lo conseguis

Ningy yo tb me pongo mañana!! a ve como lo llevamos....

Hola,

Edad: 24 años

Estatura: 1,65 m

Peso: 60,5 Kg

Objetivo: 55 Kg

Tiempo: 1 mes

Comi queso semi, de garcia vaquero, ya sé que hubiera sido mucho mejor queso de burgos, pero no me sabe a nada. También comi un poco de queso gouda. Como ningy me dijo que era cuestion de no mezclar ni me lo pensé, pero debe ser que el queso no va conmig