tabla de pesos segun la constitucion
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TABLA PARA MUJERES SEGÚN LA CONSTITUCIÓN
Altura
Estructura Pequeña
Estructura Media
Estructura Grande
1,44
42-45
44-49
48-55
1,47
43-47
45-51
49-56
1,50
44-48
47-53
50-58
1,52
46-49
48-54
52-59
1,55
47-51
49-55
53-60
1,57
48-53
51-57
54-62
1,60
50-54
53-58
56-64
1,62
51-55
54-61
58-66
1,65
53-57
56-63
60-68
1,67
55-60
57-64
62-68
1,70
57-61
59-63
63-71
1,72
58-63
61-68
65-73
1,75
60-65
63-70
67-76
Para medir el peso ideal, se usa el IMC ( Índice de masa Corporal ).Es uno de los métodos más efectivos y utilizados para calcular el peso ideal.
en la mayoria de las calculadores para calcualr el IMC no te pregunta nada de tu constitucion, y yo creo que no funciona asi. Segun esta tabla tengo que perder 4 kilos, en otros sitios, me salen hasta 11. Espero que os sirva de ayuda para calcular los kilos que quereis perder.
