♀ negami
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» Vivo en Andorra y tengo 33 años
» Fecha: 22/01/2008 14:41
Tengo la dieta de Saber vivir.
Nº de respuestas: 54 - Nº de lecturas: 6.504
Mi madre, que esta todo el dia viendo ese programa me pidio la dieta esa que dicen, que se adelgaza muchisimo.
BUeno me llego la dieta y he empezado a hacerla, alguien mas la esta haciendo?
♀ Wakame
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» Fecha: 18/11/2008 09:31:51
♀ olgapaloma
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» Fecha: 17/11/2008 23:56:53
wAKAME ,gracias si puedes me la mandas a mi correo ,gracias por adelantado ,ya te contare,olgapalomavera(@)yahoo.es
♀ Wakame
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» Fecha: 17/11/2008 22:59:11
Hola chicas!
Me acabo de registrar a Facilisimo sólo para intervenir en este tema ;)
Yo tengo la dieta personalizada de Saber Vivir, y ahora mismo os la mando a todas las que habéis dejado vuestro email en este hilo. Me ha sabido muy mal que la chica os dejara colgadas... :(
Os cuento un poco... la dieta a mi me decepcionó. Me hicieron algunas preguntas, pero muy superficiales. En ningún momento me preguntaron si algún alimento no me gustaba, por ejemplo. O mis hábitos (si como en el trabajo...). Por esto, la dieta no se adaptó a mi forma de vida y, como me pasa con todas, la dejé... :(
Algunas alucinaréis de recibir la dieta casi un año después jajajajaja
Un beso a todas y ánimo!!!
♀ vemuji
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» Fecha: 10/11/2008 17:28:03
span > me puedes enviar la receta por favor?
vemuji((@))hotmail.com
o si alguien la tiene y me la pasa, le estaria muy agradecida
♂ rocio23
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» Fecha: 25/10/2008 12:48:11
Hola negami!!
Llevo muxo tiempo buscando esa dieta. Mi madre ve el programa y la pobre mia cada vez que decian algo no podia cojerlo asi que me kede con las ganas. Podrías mandarmela, si no te importa, te lo agradeceria muxisisismo. lasguachis1(@)hotmail.com . Muxas gracias
♀ rodrod
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» Fecha: 12/10/2008 17:38:42
hola, sigo el programa y me interesa mucho.......
mil gracias, por adelantado.
mi correo es evitaroro(@)hotmail.com
♂ macamevi
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» Fecha: 06/10/2008 19:30:25
Amigas ha salido un poco apelotonada, ahora no puedo redactarla correctamente pero ir haciendoos una idea y mañana os la paso bien
♂ macamevi
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» Fecha: 06/10/2008 19:27:33
Hola amigas, a continuacion os paso la dieta de saber vivir que yo he echo, esta es una dieta generalizada para todo el mundo que quiera adelgazar, he leido en el foro de alguien que tiene la personalizada y como su nombre indica es solo para esa persona ya que una dieta personalizada se basa en muchas cosas pero sobre todo en enfermedades de la persona y como los medicamentos la dieta personalizada no es igual para dos personas diferentes.Bueno chicas prepararos a perder peso, tambien os dare algunas ayudas para llevar bien la dieta
DESAYUNO
COMIDA
CENA
LUNES
2 QUESITOS 20 G. DE JAMON
ENSALADA POLLO CON CALABACINES
CREMA DE CALABACIN MEJILLONES
1 KIWI 1 YOGUR CAFÉ
20 ALMENDRAS CAFÉ O INFUSION
AL VAPOR YOGUR
MARTES
2 QUESITOS 1/2 TOMATE CON ATUN
ESPARRAGOS Y ENDIVIAS CON MAHO-
S Y ENDIVIAS CON SALSA
CREMA DE CALABACIN GAMBAS A
1 YOGUR CAFÉ (solo o cortado)
CARNE CON CHAMPIÑONES 20 ALMENDRAS
LA PLANCHA CON LECHUGA YOGUR
CAFÉ O INFUSION
MIERCOLES
TORTILLA DE ESPINACAS Y ZANAHORIAS
VERDURA SALTEADA CON JAMON
ENSALADA VARIADA BACALAO CON
1 YOGUR NATURAL CAFÉ O INFUSIÓN
PESCADO AZUL YOGUR
CEBOLLA 1 TROZO DE PIÑA NATURAL
JUEVES
2 QUESITOS 1 YOGUR FRESONES
CHAMPIÑONES (AJO Y PEREJIL) PAVO CON
COGOLLOS CON ANCH
CON ANCHOAS O ATUN
CAFÉ (CORTADO ) O INFUSION
PIMIENTOS ASADOS 20 ALMENDRAS CAFÉ
TORTILLA DE VERDURAS YOGUR
VIERNES
2 QUESITOS 2 TOSTADAS 1 KIWI CAFÉ
TOMATES CON QUESO FRESCOS(aliñar con aceite
PIMIENTO BERENGENA CEBOLLA
y oregano) SEPIA A LA PLANCHA FRESAS
ASADOS PESCADO BLANCO YOGUR
SABADO
2 TOSTADAS FIAMBRE DE PAVO YOGUR
ALCACHOFAS AL HORNO (con picadillo) PESCADO
JUDIAS VERDES CON TOMATE CRUDO Y
CAFÉ O INFUSION
AZUL 1 TROZO DE PIÑA NATURAL
ATUN O PALITOS DE CANREJO YOGUR
DOMINGO
2 QUESITOS 1 PIEZA DE FRUTA YOGUR
UNA TAZA DE CALDO DE POLLO(con trozos de polllo
CAFÉ O INFUSION
y queso rayado) CONEJO AL HORNO CON TOMATES
CREMA O PURE DE VERDURES PULPO
FRESONES
A LA GALLEGA MANZANA AL HORNO
TODOS LOS ALIMENTOS SE HARAN A LA PLANCHA -- HERVIDOS --- O AL HORNO
LOS LACTEOS SERAN DESNATADOS
♀ teresa70
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» Karma: 1.551
» Fecha: 06/10/2008 12:48:57
Hola chicas me activo por que la verdad me interesa mucho esta dieta ya que hablan muy bien de ella y dicen que es efectiva. Si la compartieras con nosotras te lo agradeceriamos. Gracias y saluditos.
♂ moncita
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» Fecha: 05/10/2008 23:46:41
hola amiga..
tu podrias compartir con nosotros en que consiste la dieta
de saber vivir....
tengo que perder varios kilos..
gracias
♂ macamevi
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» Karma: 45
» Fecha: 30/09/2008 15:14:34
Hola, soy nueva en el foro, he leido tu mensaje y yo te puedo garantizar que con la dieta de saber vivir si la haces bien se pierde los kilos que quieres, yo la hice hace unos tres años y adelgace en año y medio 23 kilos, es una dieta buena porque yo mientras la hice tenia todos mis valores perfectos incluso me desaparecio la anemia, es una dieta en la que a lo primero pierdes muy rapido y luego un poco mas despacio pero no te desanimes y muy inmportante anda todos los dias por lo menos 1 hora a un paso rapidito y veras los resultados, ANIMO QUE TU PUEDES
♀ corazones1971
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» Fecha: 24/02/2008 00:26:42
hola caperdiem11!te entendi perfectamente, y yo cuando dije esto no iba por ti, tambien me di cuenta del avatar, pero bueno, la chica desaparecio y no mando nunca esa dieta.
un saludo!!
♀ carpediem11
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» Karma: 1.847
» Fecha: 23/02/2008 21:26:21
Corazones1971, soy carpediem11. Quién abrió el post se llama negami. Me debí explicar mal en el post que envié el día 23. Sólo era para aclarar que no fuí yo, ya que ví que se había puesto mi mismo avatar y no quería que hubiesen confusiones. Tendré que cambiármelo, no sé, ........
Suelo estar por el de decoración, a éste de dietas entro muy esporádicamente para echar un vistazo.
♀ corazones1971
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» Karma: 88.473
» Fecha: 23/02/2008 11:16:34
hola
yo n oquiero empezar ninguna polemnica ni nada por el estilo, pero a mi no me olia bien, y por eso insiste, epro ya veo que l oque me temia, no hay dieta que valga pa nadie.
y la chica? desaparecio???
rarto raro raro. o no???
un besito, ah! por cierto, que sin la dieta esa, toy estupenda!!! jejejejeje
besitos chicas y animo!!!
♀ carpediem11
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» Karma: 1.847
» Fecha: 23/02/2008 01:53:41
Acabo de ver el post, en principio estaba interesada en la dieta, pero veo que han pasado muchos días, semanas, y nadie la ha recibido........corregidme si estoy equivocada. De todas formas chicas, ánimo a todas las que os estáis cuidando la alimentación.
A título curioso veo que tiene el mismo avatar que yo (creo que se llama así: me refiero a la foto que cada una de nosotras adjuntamos al nick que escogemos).
Saludos
Anichi
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» Fecha: 18/02/2008 22:50:25
chiquillaaaa.... pero todavía estás liada con la niñaaaas????S
♀ taniaKira&Coco
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» Fecha: 13/02/2008 10:41:27
♀ TRASGUVERDE
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» Fecha: 12/02/2008 12:13:32
Creo que se ha olvidado de nosotras, jajjaja.
Empezaré mí dieta porque sino voy apañada como siga esperando.
♀ corazones1971
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» Fecha: 11/02/2008 16:33:36
si tengo que adelgazar con esa dieta, desde luego apaña voy, jajaajajaja
la chica esta a desaparecido, no? porque dijo que la enviara, ¿pero alguien la ha recibido o es que a mi me tiene mania? jajajajaja
♀ beamado
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» Fecha: 11/02/2008 16:27:43
gracias de antemano, aunque me he registrado hace poco sigo la pagina y los foros casi todos los dias.
Me gustaria recibir yo tambien la dieta personalizada, si alguien la tiene me la podria mandar. Muchas gracias. un beso. Mi correo
martinezdomingo(@)hotmail.com
• Punto de cruz 
