Embarazo y cansancio
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Durante el primer y tercer trimestre de embarazo es habitual sentir agotamiento, aunque no se realicen actividades que puedan producirlo. Esto es debido al gran esfuerzo que nuestro organismo está haciendo para desarrollar al bebé.
Lo más recomendable en estos casos es intentar estar lo más relajada posible y disminuir el ritmo de trabajo, comer mucha fruta y verdura para tener una alimentación saludable y dormir en una buena postura para asegurar un descanso de calidad.
¿Os habéis sentido muy cansadas durante el embarazo?


