Buenos dias,os deseo que tengais un lunes radiante,pensar que todo lo que pensemos y agradezcamos es lo que atraemos.besos

Arribaaaaaaaa

Acabo de darme cuenta, que el dia dos de agosto hice ya un año que estoy por aqui, joooooooooooo, como ha cambiado mi vidaaaaaaaaa!!!!!

Hola muy buenas atodas , me presento me llamo Lorena, os he leido varias veces, pero nunca he escrito.

Hace 2 años estuve con ansiedad y lo pasé muy mal , con pastillas y eso, porke no me adaptaba a mi nueva vida( eso dijo la psicologa), me tuve ke ir a vivir a otra ciudad, con mi hija , por el trabajo de mi marido; aunque está a 1 hora de donde viven nuestras familias, no es lo mismo , yo me sentia sola y mi marido no me comprendia del todo.Ël al verme a mi así se puso tambien un poco mal.Poco a poco fuimos saliendo de esto y estuvimos bien , ( yo por lo menos , siempre con el miedo de volver a recaer).

Llevo un par de meses un poco decaida, y con malos pensamientos ke me vienen a la mente y me hacen tener miedo, como ke me voy a morir muy pronto y me dá pánico la idea y me angustio, he intento no pensar en eso. Me entran punzadas en el pecho y me creo ke me va a dar un infarto( en mi familia han muerto 3 de infarto), me duele la cabeza por la parte del cogote y me creo ke me va a dar un infarto cerebral o algo. Algunas veces noto como mareos, pero pienso ke es de la misma angustia ke me entra.

A veces pienso ke me estoy kedando chalada, y muchas otras intento distraerme y no kiero asumir ke no me encuentro bien.

La otra vez fue por esta fecha tanbien, la verdad es ke ya estoy mas preparada y no voy a dejar ke mi mente se apodere de mi. Pero es dificil.

Además ayer tuve una bronca muy fuerte con mi marido y hemos decidido pensar cada uno ke es lo ke realmente kiere y si eso le va hacer feliz y si merece la pena seguir luchando por estar juntos.

Yo le dije ke pondre de mi parte para ir haciendo la idea ke mi vida está donde esta su trabajo, pero no es facil , viniendo de una familia muy unida y siempre con la casa llena de gente, y para la niña tampoco es facil, ya yevamos 3 años alli pero no terminamos de acostumbrarnos.

Y mi marido no sabe apoyarme y cree ke por yo echar de menos a mi familia , no le kiero a él.

Yo intento dia a diacambiar el chip de mi cabeza y si tengo ke ir al psicologo pues iré, pero no kiero volver a pasar por lo mismo.

Gracias a todas y siento contaros esto pero creo ke me hace bien desahogarme.

Lorraine: a veces es arriesgado opinar y aconsejar desde un foro en cuestiones tan complejas como la que nos cuentas. Pero mi opinión es que un psícologo puede ayudaros mucho a los dos. Es decir, si tu mejoras, estarás más centrada para hablar con tu marido. Os entendereis mejor. Hay una niña de por medio....hay que poner orden en este problema...

Entiendo lo mal que te sientes a causa de este cambio en tu vida; separarte de tu familia habrá sido duro, pero por otro lado piensa que ya has formado a tu nueva familia. Con tu marido y tu hija. Date a ti misma un tiempo para solucionar lo mal que te sientes acudiendo a un psicólogo y así luego estarás en mejor disposición para hablar con tu pareja de lo que sea necesario. Un abrazo muy fuerte.

y si os digoque esta noche lloro de felicidad...porque asi me siento.

y no me creoque las cosas me vayan tambien????

espero que a cada una de vosotras os vaya como a mi.

un abrazo

parribaaaaaaaaaaaaa questo no puede bajarrrrrrrrrrrrrrrrrr

Para todas las que tenemos sindrome angustio-ansioso.depresivoooooooooooo

QUE SOMOS UNAS VALIENTES, y que lo vamos a conseguirrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

ME REFIERO A VER EL SOL CADA DIAAAAAAAAAAAAA

Arriba Arriba andaleeeeeeeeeeee

Encontre esto y me gusto para compartirlo con vosotras!!!!

La alegría es el arma más poderosa que contamos, pues destruye la tristeza totalmente. Algunos piensan que ser alegre es gritar duro, o reirse fuertemente. Y puede que sea cierto. Sin embargo, la alegría es algo que nace adentro. ¿De qué vale estar riendose afuera, si adentro el alma está lastimada? Hay que trabajar con la alegría en todos los momentos posibles. Es sinónimo de estar satisfecho, de ser donador. Pero, si siento que no la tengo, la mejor forma es aprender a amarme profundamente. Es reirme de mis propios errores, como hacen los niños, y de mis logros, pues el éxito es fuente total de felicidad.

hermanaaaaaaaaaaaaa va por ti.

Lo subo arribaaaaaaaaaaaaaaaa POR QUE TU LO VALES!!!

ARRIBAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Arribaaaaaaaaa

Hoy es viernes, y me siento Feliz.Por ,muchos motivos.

Asi que os mando parte de mi felicidad y mis rayos de sol.

un besito a todas.En especial a aquellas que hoy lo necesiten mucho mas.

Hace un dia estupendo y el post tiene que estar arribaaaaaaaaaa

Con obras todavia, pero lo veo desde la ventana asi que hoy hare como el sol TRATAR DE BRILLAR, espero que todas podais hacer lo mismo, y si alguna no lo puede ver asi que nos lo diga que trataremos de hacerselo verrrrrrrrrrrr

Hay dias que una tiene fuera el SOl, y no lo ve, y otros dias, que tiene nubes, y ve un Sol Radiante.

Asi que hoy espero ver el SOl, este fuera como este, y poder transmitir mis rayitos a toda la que lo necesite.

Doni un besito.