Un estudio realizado en Reino Unido revela que las crías de las ratas alimentadas con comida basura mostraron preferencias por productos muy procesados ricos en grasas, azúcares y sal, tales como bollos, rosquillas y patatas fritas.

Los expertos concluyeron que en los humanos sucede lo mismo. Quienes fueron expuestos a esta mala alimentación durante la etapa fetal tienen muchas posibilidades de presentar problemas de sobrepeso en etapas futuras del desarrollo.

Los niños deben saber la importancia de seleccionar los alimentos que se van a comer y las cantidades adecuadas de acuerdo a su edad para que no coman de más. Mantener durante la edad adulta buenos hábitos alimenticios será más fácil si desde la infancia se les aleccionó en su importancia.

¿Consideras importante enseñar a tus niños a no excederse cuando comen y a escoger los alimentos más nutritivos?