Hola fergu, lo de las chuches esta muy mal, yo estoy de 13 semanas y no he cogido un kilo aun, creo que lo bueno empieza ahora, pero la verdad es que me limito un monton, entre comidas de repente me da unas ganas de comer imparables, y voy al paso de 3 o 4 yogures desnatados al dia, intento comer fruta o ensaladas por la noche, alguna vez me he despertado a las 4am y me he tenido que comer un yogurt, por la mañana tomo una tostada grande de queso y mermelada y un vaso de leche o cereales, y hasta la hora del almuerzo voy alternando agua y alguna barra energetica, yourt como te decia, fruta.... en cierto modo lo tengo facil porque como estoy fuera de casa lo que me llevo es lo que tengo para comer y no hay mas que agua o zumos, no llevo cambio para no parar a comprar lo que se me antoje porque si por mi fuera estaria con doritos, dulces y helados todo el dia, pero eso desde antes de estar embarazada, soy una malcriada para comer ojala me salga el bb al padre en ese aspecto.
Como yo estoy gordita de 79 a 80 kilitos, mi marido me tiene controlada tambien, cada vez que me ve coger algo dulce me mira, a la segunda ya me dice algo y me acabo cabreando y no me lo como, se que lo hace por mi bien pero me sienta mal porque bastante me controlo ya, lo que hago es no pasar por la parte de los dulces al hacer la compra, porque si lo compro me lo como y no puede ser.
Tampoco te voy a decir que no coma nada de lo que me guste pero intento que si tiene que ser un pastel o helados.... sea una vez a la semana y el resto a conformarse con la pruta aunque no sea igual.
