La comida en el cole
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¿Es una ventaja o un problema? Según los últimos estudios, en la actualidad dejar a los niños en el comedor del cole es un problema. Los expertos opinan que debería ser una ventaja, ya que consideran la comida en el cole como una herramienta de educación alimentaria. Pero nada más lejos de la realidad. Los menús que ofrecen en la mayoría de los colegios están mal diseñados y no consiguen que los niños tengan una dieta sana y, por lo tanto, variada. El exceso de carnes grasas y la falta de frutas y verduras es la tónica general en los centros educativos. Además, falta disciplina para que los peques se coman lo que más les cuesta, las hortalizas, legumbres...
Por otro lado, también los padres deben tener en cuenta la alimentación de los niños en el cole. Los expertos aconsejan que se adapte el menú de casa con el del colegio, para así conseguir una dieta equilibrada. Si ha comido carne en la comida, por la noche ponerle un pescado, por ejemplo. Así conseguimos mantener una línea alimentaria adecuada.
¿Dejáis a vuestros hijos en el comedor? ¿Creéis que comen bien el cole?