Hola a todas, pues ayer mirando una revista de mamas, bebes y futuras mamas, leí un artículo en el que decía que el Omega 3 y 6 rico en DHA, era muy bueno para el feto y la formación del cerebro. Resulta que el omega 3 se consigue a través del pescado azul, y claro como yo soy Ovolactovegetariana... bueno también lo tiene el aceite algunos frutos secos, y algún otro alimento que ahora no recuerdo.

El caso es que fuí a la farmacia y he pedido un complemento vitaminico natural hecho con aceite de pescado, son como unas perlitas y tomaré una o dos al día hasta que hable con la gine que tengo consulta el 10 de septiembre.

¿Habiais oído hablar del tema?

Gracias.