¿Pesa tu hijo más de lo debido?
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Cuando los niños pesan más de lo normal, no tienen la misma ligereza y habilidad que el resto de sus compañeros. A pesar de que son pequeños para expresarlo, les afecta bastante. Cuando se sienten criticados u observados, comienzan a perder el interés por el deporte y las actividades grupales que se organizan en el colegio.
Por lo general, a cualquier niño le resulta placentero jugar. Buscarles actividades que les gusten y que, además, requieran de un esfuerzo que les hagan perder un gasto energético considerable, puede resultar una de las mejores opciones para los padres y profesores.
Es importante dejar claro ante todos los niños que dichos juegos no implican competición, simplemente un rato de diversión. Este tipo de estrategias elevan la autoestima y mantienen el organismo en mejor estado de salud. Debemos promover las actividades al aire libre, ya que son más productivas que estar horas frente al televisor.
¿Qué juegos les gustan a tus hijos? ¿Prefieren las actividades en casa o al aire libre?




