La  apariencia física de las personas varía dependiendo de su dieta. Cada alimento que se llevan  a la boca tiene repercusiones positivas o negativas en el organismo. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano a través del cual el organismo manifiesta los problemas internos.

Las personas desnutridas  y  las que padecen enfermedades del hígado presentan con frecuencia manchas en la piel. Por otra parte, el estrés  es la causa principal de las alergias y enrojecimientos de la cara.  Hay niños que llevan una mala alimentación y además  se sienten estresados por los exámenes o la situación familiar.  

Para que tus hijos gocen de buena salud física y mental es indispensable que se desarrollen en un ambiente armónico donde puedan expresar sus emociones y sentimientos, que practiquen algún deporte al aire libre y que consuman productos altos en nutrientes.

¿Qué situaciones causan estrés en los niños? ¿Dejan de comer durante esos días?