Me gustaría saber si alguien ha probado este método y como le ha ido ,tengo entendido que es genial para corregir comportamientos negativos que tenemos ,nada que ver con la tradicional autoanalisis ...
Tambien estaría interesada en otros métodos ,lo que quiero mejorar es el caracter impulsivo que tengo cuando alguien me irrita ,al final pierdo los papeles y eso hace que yo tambien pierda ,por lo demas soy casi perfecta...jajaja
Yo estuve haciendo una temporada coaching. Está muy bien y te ayuda bastante a guardar el equilibrio, ha ser lo que quieres ser, y encontrar tus metas. Los resultados no son inmediatos, pero luego miras hacia atras y ves la mejora. Yo lo he hecho en barcelona, por si necesitas algo
La verdad es que ahora me siento mejor, porque no me callo las cosas que me dolian, pero tampoco las digo con ese temperamento que tenia antes.
Cualquier cosa... ya sabes!
anónimo
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» Fecha: 21/01/2008 17:07:38
Muchas gracias,ya me habían dicho lo bien que resultaba ,¿cuanto tiempo estuviste?yo vivo en Madrid
anónimo
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» Fecha: 23/01/2008 10:59:02
Parece interesante...
anónimo
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» Fecha: 23/01/2008 17:26:33
Bueno, estuvimos varios meses, no te puedo decir cuantos exactamente. Yo ya me sentia mucho mejor, acababa de pasar por una minidepre y aunque superada todavia tenia restos negativos.
El tiempo no lo se, porque habia semanas que no podia ir, otras que se me complicaba el trabajo...
Si ves que lo necesitas, hazlo, te irá genial, al menos a mi me fue asi!
anónimo
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» Fecha: 25/01/2008 16:45:39
Bueno ,voy a intentar encontrar algo por Madrid...muchas gracias
Porque busco pero no encuentro nada, actualmente estoy con terapia cognitivo-conductual...y me va super bien pero para ponerle la guinda al pastel...
anónimo
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» Fecha: 11/04/2008 12:28:17
Hola alguien me puede explicar en que consiste esto yo soy de barcelona.
Por cierto, yo voy estresada ultimamente por problemas en general y estoy bastante deprimida, me ayudaría el yoga o esto.
Explicarme un poco llevo días buscando algo que me pueda ir bien para relajarme y buscar equilibrio mental..... y emocional y no tomarme la vida con tanta disciplina.
anónimo
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» Fecha: 11/04/2008 16:00:24
Es una terapia donde el coach es tu guia, es tu entrenador, que a base de preguntas te ayudas a encontrar lo que quieres, lo que te molesta... Es dificil de explicar, porque es un proceso. A mi me ayudó a crecer emocionalmente.
anónimo
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» Fecha: 11/04/2008 17:50:34
AINS suena a secta que lio..... yo quiero relajarme soy el anonimo anterior.
hola, el coaching no es una secta ni nada! Es una técnica de preguntas y respuestas para mejorar la vida de cada uno, aprender a conocerte mejor, y vivir más acorde con tus proyectos personales. Se utiliza en muchas empresas y en el deporte de competición.
coach ,yo¿ no sé que pensar sobre esto ? estoy intentando informarme y parece todo muy misterioso ...algo que ya hace dudar ,sabiendo que estos métodos cuando llegan a España estan ya muy manipulados ...lástima!