EMBARAZADA CON TRATORNO DE ANSIEDAD: AYUDAAAA!!!
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Hola a todas!!!!
Estoy embarazada!!!!! Me acabo de enterar y supuestamente nacerá el bebé en Septiembre. Aún no he ido a la matrona pues hay mucha demora y tengo cita el día 30.
Estoy muy preocupada y necesito vuestra ayuda, sobretodo si hay alguien que tenga un trastorno de ansiedad o similar. Yo padezco este trastorno desde hace 3años y desde entonces los médicos no han dejado de medicarme. Yo sabía que esta no era solución pero ellos erre que erre pues estoy de baja por ello y lo queintentaban era mantenerme "drogada" yocultar mi ansiedad mediante medicinas. Ahora mehan cortado esta medicación y claro, mi cuerpo que ya estaba acostumbrado me la pide agritos y yo estoy que me subo por las paredes. Ni duermo, ni estoy tranquila, estoy angustiada y encima, si antes tenía miedo a salir de casa sola, ahora este temor se ha multiplicado por mil y no quiero por miedo a que me de una crisis de ansiedadsalir ni a por el pan (agorafobia). Por lo pronto me han mandado unas gotas de homeopatía durante solo 10 o 15 días las cuales aún no he encontrado en la farmacia (Se llaman L- 72). Estoy muy muy asustada y todo lo veo negativo, cuento los días para que pase todo pero esto no es vida.
¿Alguien sabe de algún tratamiento natural que no me haga daño y calme mi ansiedad? mi médico también está perdido...
También me gustaría que me dijeseis que deporte está recomendado para el embarazo, las comidas apropiadas..., estoy perdida!!!! Tambiénme preocupa quecurso diarrea desde que me enteré (supongo que por los nervios) y en vez de coger peso he perdido.
Enhorabuena a todas y gracias!!!!
SMUAKKKKKKSSSSSSSSS!!!!
