Al menos tu fuiste capaz de coger el coche y conducir, yo nunca lo logré, es mi asignatura pendiente. Tengo el carnet en el bolso y pánico al volante.

No sé que decirte para poder ayudarte. Alguna razón existirá para ponerte así, pero quizás no sea problema de conducir, igual padeces estres o ansiedad por alguna otra circunstancia y se manifiesta en momentos determinados ¿o solo te pasa cuando vas en el coche? En ocasiones, dicen que después de un problema que nos marca, sale la ansiedad al cabo del tiempo.

Deseo que lo superes y te vuelvas a sentir bien.

Te comprendo perfectamente. Me pasó hace años lo mismo. Siempre había conducido y viajado tranquilamente y de repente, no era capaz ni de llegar a la ciudad de al lado.

En mi caso te puedo decir que fue el primer paso de un problema de ansiedad. Empezaron dándome ataques en el coche y luego fue a más. Simplemente, asociaba el coche a otras situaciones de mi vida que me perturbaban por aquel entonces.

Mi solución fue trabajar el resto de cosas y así superé esa ansiedad que me daba conducir

como te puse e otro foro, creo que lo mas acetado seria buscar la causa de este miedo, las cosas no se manifiestan por nada.

Consulta, no te quedes con la duda, y trata de manejar no mas sea con algine al lado, pero no dejes de hacerlo porque de esa manera te encirras cada vez mas.

besos

Yo no le tengo miedo para nada me encanta conducir. Lo raro q te de miedo en autovia q es cuando menos deberia dar. En la ciudad hay q cambiar mas d marchas, estar atenta a los semaforos, peatones....

Q se te pasa por la cabeza al salir a las autovias o carreteras????

La fobia a conducir se llama amaxofobia. Yo acabo de sacarme el carnet y la verdad es q al principio lo pase muy mal. Nada mas de pensar en ir yo sola con mi coche ya me daban palpitaciones. A base de ir "obligandome" cada dia un pokito mas, ya he ido superandolo, y ya ahora casi lo tengo totalmente superado. Si te estancas en el miedo y no te pones pequeñas metas, nunca lo superaras. Mi consejo es que te busques alguien en quien confies, un familiar o amigo, y que te lleve el coche hasta algun sitio donde no haya apenas coches, por ejemplo un domingo a algun poligono industrial. Eso fue lo que hice yo. Y ya alli te pones tú al volante, con tooooooda la trankilidad del mundo de que estas tú sola en el poligono, y que si fallas no va a pasar nada, y si te bloqueas, tu acompañante te puede guiar, pero solo guiar, no vale que finalmente le dejes a él el coche. Asi poco a poco, cada dia te pones una peqyueña meta mas, y poco a poco iras superandote a ti misma y a tu miedo.

Y si solo te ocurre en autovias y autopistas, pues te recomiendo lo mismo, que te enfrentes a tu miedo, un dia a una hora que apenas haya coches, te metas en la autovia y circules un poco, y si lo necesitas te sales por la primera salida. Poco a poco siempre, a base de metas pequeñas se va consiguiendo las metas grandes. Mucho animo!!!