Hola chicasAbro este tema para que comentemos sobre todas estas nuevas formas de entrenamiento. Yo llevo 2 años yendo al gimnasio, pero termine aburrida de las rutinas de las máquinas y comencé a ir a clases y son un vicio... Mi preferida es Tonificación, pero ahora han introducido cosas nuevas, como el Just Pump y Aero Batuk, y por horarios son las que mejor me quedan... querría saber si alguna habéis probado estas clases u otras y cual es vuestra preferida, los resultados que habéis notado, con cuenta frecuencia vais...