¡Hola!

A ciertas edades y sobre todo cuando hay factore genéticos que lo determinan, es más difícil controlar el colesterol.

Te aconsejo que no dejéis de visitar al médico y bueno, ya sabes, cuidado con las grasas, con los dulces y con la sal...

Espero que todo vaya bien.

En realidad la mayor parte del colesterol que tenemos en la sangre lo genera el propio organismo y no proviene de la dieta.

Por eso algunas personas, a pesar de llevar una alimentacion saludable, tienen niveles altos ( ojo que algunos creen que comen bien y no es asi, eh!!)

Es una enfermedad genetica del metabolismo de los lipidos, y su cuerpo tiene una alteracion al producirlos o eliminarlos. En esos casos, a veces los niveles pueden estar muy altos, pero hay varios tipos de medicaciones que los pueden controlar. Normalmente hay varios antecedentes en la familia, porque es hereditario de alguna forma.

Mi consejo es que no se conforme con niveles totales de 300 mg/dl. Hay que saber tambien que niveles tiene del colesterol "bueno" y el "malo" (para que me entendais) y de otros factores como peso, tension arterial, ejercicio fisico, azucar en sangre... Si no consigue bajar, acudir a un internista que la valore y busque la medicacion que mejor le controle . Un saludo y que tengais suerte !

La lecitina de soja tambien ayuda a bajar el colesterol, aunque es un complemento mas al resto de tratamientos y medidas higienico - dieteticas.

Pero te repìto que niveles de 300 mg/dl totales son muy altos.

Niveles de 200 son optimos, y lo recomendable es tener como mucho 220 mg/dl.

Del colesterol bueno, o HDL, hay que tener mas 60 mg /dl, y debajo de 40 ya es peligroso.

Del colesterol malo o LDL, las cifras deben ser menores de 100 si es posible, aunque hasta 130 es la media y por encima de 160 ya es para tratar.

Segun esas cifras, basadas en todas las sociedades internacionales de Medicina Interna, Corazon, Prevencion de Accidentes Cardiovasculares... y otras como peso , tension arterial, edad y sexo, trigliceridos, estilo de vida, etc, tu medico le dira el riesgo cardiovascular que tiene, y si no responde a un tratamiento tiene que buscar otro hasta que se controle todo. La medicacion tarda tiempo en ser efectiva, pero suele serlo.

Ya veras como tu medico, y si no el internista, haran lo posible para que todo se normalice. Pues no son "pesaos" ni nada con esto del colesterol y la tension!!!

Un besote.