Seguro que a todos nosotros, cuando éramos pequeños, nos sentaron alguna vez a la mesa con la obligación de comer algo que no nos gustaba, y seguro que ahora valoramos positivamente ese empeño paterno, ya que sólo una alimentación equilibrada y completa hace que un niño pueda crecer de manera correcta.

En este vídeo, podréis advertir cuáles son los nutrientes esenciales en la dieta de un niño y cómo podemos hacer para que no rechacen la comida. Según los expertos, tan sólo se trata de educar su paladar para que no rechacen ciertos alimentos. Para los que tenéis niños en casa, ¿cómo hacéis para que coman de todo?