Buenas chicas! Repasando mis libros del año pasado para no olvidar lo aprendido, he llegado al apartado de primeros auxilios y he dado con las lipotimias... algo muy frecuente en verano... y como llega el buen tiempo y con el el calor pense que tal vez os gustaria tener información fresca, aunque seguro que ya sabes de que va el tema.

¿Qué es la lipotimia?

Es la perdida subita del conocimiento por una disminucion pasajera del aporte de sangre al cerebro

¿Cuales son los desencadenantes?

Calor excesivo, aglomeraciones, ayuno prolongado.

¿Síntomas?

Mareos, sudoracion,palidez, nauseas, perdida de fuerza, hipotension, pulso lento e irregular, e incluso perdida de conocimiento y caida al suelo

¿Como actuar?

-Sentar a la victima con la cabeza apoyada sobre las rodillas o bien tumbarla, colocando los pies más altos que la cabeza para que se normalice el flujo de sangre al cerebro

-Colocarla en un lugar fresco

-Ponerle la cabeza ladeada para evitar la aspiracion por vomitos, si se producen

-Cuando esté consciente, dalre pequeños sorbos de agua

-Si se han producido lesiones en la caída, tratarlas de forma adecuada

-En el caso de que esté inconsciente, NUNCA se le dará de beber nada, para evitar el riesgo de producir una asfixia por aspiración.

Bueno, pues ahi os dejo unas pautas sencillas para reconocer la lipotimia y actuar...que nos podemos quedar bloqueados por el susto.

Pero lo mejor para que no se produzcan... beber agua regularmente, no exponerse mucho al sol, ropa ligerita...

Besazos!