Ay kikiriki, cómo me suena eso de las caderas-cartucheras...

Ante todo, inténtalo con ejercicio aeróbico, como ya te han dicho: bici, andar, correr, aeróbic, etc. Hay a quien le cuesta más y a quien le cuesta menos, de eso no cabe duda, y después de haber sido mamá se hará más pesado porque tu cuerpo ha sufrido muchos cambios, ¡pero no te rindas sin haberlo intentado antes! En mi clase de gimnasia muchas mujeres han tenido hijos, hace poco o hace ya mucho, y la mayoría ha rebajado la tripita con el tiempo y actividad constante. ¡Mucho ánimo y a por el toro!

a determanada edad, haas lo que hagas, aparece la panzasalvo que la actividad fisica sea abundante, constante y muy bien realizada, en mi caso nada mas lejos.

En lo personal cuando caminabas varias cuadras por dia 100/150 no tenia panza, ahora me manejo mucho en auto por mio hijo, ya no es lo mismo y tengo mi pancita, mas despues del embarazo claro esta.

pues yo discrepo un poco, si eres de tener barriga la tienes y punto ,mi amiga es profesora de gimnasia y esta tope fuerte y tiene barriga ,es la constitución de cada uno ,yo no tengo barriga y tengo culo

100 abdominales al día? pero si yo soy incapaz de hacer nisiquiera una...... y no lo digo de broma, que no puedo!!

Las que tenemos cadera y no tenemos tripa os envidiamos a todas las que teneis tripa. Por que??? por que la cadera y la celulitis con ejercicio no se quitan, solo se quitan a base de masajes, cremas constancia y sobre todo dinero.

La tripa se va con abdominales, siempre y cuando los hagas bien y no te hagas daño en la espalda. Todos los dias, de 100 a 150, junto con alguna crema reductora y en 2 meses una tripa chachi.

no te va a quedar como antes pero si, te puede quedar bien...

camina, anda en bici y todo aquello que sea aerobico, ya que ese tipo de grasa se quita con lo aerobico. besos

abdominales y muchos abdominales, tambien alguna crema reafirmante. Pero me parece que como antes es un poco dificil que vuelva ha estar