♀ vanerovi1982
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» Vivo en Alicante y tengo 26 años
» Fecha: 22/08/2007 12:50
Sabeis que vitaminas se deben tomar para tener el pelo fuerte?
Nº de respuestas: 11 - Nº de lecturas: 1.235
Hola chicas, resulta que ayer me fui a la farmacia a comprame un champu fortificante ya que desde hace un tiempo que me cae el pelo y me dijeron que tambien tenia que ver con la alimentacion, pues me gustaria saber que alimentos debo consumir mas para fortalecer el cabello.
Un beso a todas
♀ vanerovi1982
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» Fecha: 22/08/2007 15:40:52
No me refiero a vitaminas con pastillas, queria saber solo productos naturales de nuestra alimentacion
♀ rna
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» Fecha: 22/08/2007 15:57:18
Hola!!!
Creo que la levadura de cerveza es muy buena. Y por lo demás, yo creo que una dieta rica y equilibrada, es decir, frutas, verduras, etc. Pero la verdad es que no sé decirte alimentos concretos. A ver si alguien nos informa...
♀ vanerovi1982
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» Fecha: 22/08/2007 16:11:56
gracias rna, haver si por fin ya no me cae el pelo, creo que tengo la casa llena de potinges del pelo.
♀ beroe
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» Fecha: 22/08/2007 18:08:41
Yo también he oído siempre lo de la levadura de cerveza, y de hecho mucha gente se lo da a sus perrines cuando tienen el pelo apagadillo y sin vida. También he encontrado este truco para fortalecer el pelo, pero no lo he probado así que no te puedo decir si funciona, si lo pruebas ya nos contarás!!
Copio:
Para que este otoño tu pelo esté bonito, fuerte y brillante, fortalécelo con proteínas en cada lavado. Separa la yema de un huevo fresco y mézclala bien con una cucharadita de champú. Aplícalo sobre el pelo seco y masajea durante unos minutos. Envuelve la cabeza en una toalla y deja que actúe cinco minutos. Aclara y aplícate tu acondicionador normal.
♀ rossi27
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» Fecha: 23/08/2007 00:06:52
Yo he notado mejoría con el aceite de onagra. Lo compro en Mercadona.
Lo que también he notado es que, últimamente, me repetían más las migrañas que padezco, no sé si estará relacionado.
Puedes probar a ver qué tal te vá a tí. Yo tengo problemas de caidadel cabello desde hace mucho tiempo yentre otras muchas cosas que me aconsejaron las amigas del foroeste producto ha resultado beneficioso para mipelo.
Un abrazo.
Rossi.
♀ alicates
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» Fecha: 23/08/2007 00:50:24
tiene queser alimentos que contengan vitamina A como zanahorias espinacas guisantes lechuga yema de huevo atun mantequilla aceite de higado de bacalao ,higado y ya no me acuerdo de mas
♀ vanerovi1982
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» Fecha: 23/08/2007 09:20:57
Muchas gracias chicas, lo provare a ver que tal! Haver si con todo lo que me habeis dicho al final me funciona.
Un besito a todas
anónimo
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» Fecha: 23/08/2007 13:11:44
Ante todo lo más importante es una alimentación equilibrada, te lo digo porque soy la pesada que te contestó en otro post sobre las dietas, jeje. Seguramente te falta hierro, así que a comerfrutos secos, legumbresy espinacas!!
♀ beroe
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» Fecha: 23/08/2007 13:44:38
♀ vanerovi1982
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» Fecha: 23/08/2007 16:17:23
Hola beroe creo que habias contestado a mi post del regimen, pues a lo mejor esta todo relacionado como tu dices con la alimentacion de todas formas no te preocupes estoy ganando unos kilitos y intento comer bien.
gracias por preocuparte
anónimo
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» Fecha: 23/08/2007 16:46:22
De nada xiquilla, y cuando estés bien del todo también cuéntanoslo, eh?? Bessos wapa
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