por mi experiencia te diré q no, yo tb la e sufrido algunas y entre ellasesa, además tb en el ombro derecho,y tp me a funcionado nada, simplemente tube q esperar y esperar moverlo lo menos posible es lo único q te puedo recomendar, nada de peso,.... lo siento espero q se te vaya pronto el dolor

hola!

tranquila, no pierdas las esperanzas! dices que te han infiltrado, ahora tienes que esperar un poquito, no creas que ese tratamiento es efectivo al momento, de todas formas, necesitaras otra dosis.

De momento sigue con los antiinflamatorios y analgesicos que te haya recetado y sino, puedes probar con la fisioterapia para fortalecer los musculos del manguiito de los rotadores. En cualquier caso, aplicate compresas con hielo en el hombro e intenta en la medida d lo posible tenerlo en reposo...

un besito y ya nos contaras

Las ondas de choque, al principio duele más pero cuando se va pasando el dolor desaparece

Hola yo tengo epicondilitis en los codos y siempre estoy en el fisio me encuentro mejor lo dejo y a los dias otra vez ya paso de ir al fisio

El traumatologo solo me habla de infiltracionesy yo no le dejo porque me dijo el fisio que descalcificaban el hueso y no me pusiera, ya e desistido no voy ni a uno ni a otro estoy aburrida, no tengo fuerza en los brazos ahora escribiendo tengo que ir parando porque se me coje un dolor en el brazo que tengo que parar, pero es que termina una por aburrirse cuando no le dan solucion, no puedo cojer a mi hijo mucho tiempo, cuando se pone malo que solo quiere estar en mis brazos al dia siguiente se que no voy a poder moverlos pero bueno esto es asi

Un beso para todas

Bueno, yo llevo toda la vida con tendinitis en muñecas, tobillos y ahora hombros(por no hablar de las numerosas contracturas, la ultima en las cervicales que me dejo una mano inservible durante varios meses y la cargacion en las rodillas...). Me hicieron toda clase de pruebas, me recetaron calmantes(que no tomo , si los hubiera tomado ahora seria una yonki de los calmantes), de todo. No me solucionaron nada, de hecho la cosa iba peor. Fui a masajistas, masoterapeutas, fisioterapeutas(el que me provoco la contractura en el cuello fue precisamente este) y a una larga lista de especialistas(solo me falto el brujo africano). Pues bien, me lo soluciono un osteopata. Un par de sesiones y mejore muchísimo, sin tomar absolutamente nada(bueno,me dijo que tomase un complemento muscular para evitar las contracturas, pero como me dejaba un poco "suelta" le dije que nones). Y yo que no tenia fe ninguna en los osteopatas.
Lo que aprendí con la experiencia es que hay que tener mucho cuidado con quien nos toca(a veces los títulos y la reputación no son garantía de nada, y si no que se lo digan a mi ex fisioterapeuta). En mi caso la masajista que tenia de toda la vida(que reconoció que no podía ayudarme) fue la que me envió al osteopata en cuestión. Eso si, el pobre sudo tinta...estuvo mas de una hora en la primera sesión por que se empeño en dejarme lo mejor posible.
En cuanto a la tendinitis de las muñecas mi masajista me daba unos masajes un tanto dolorosos en esa zona que en un par de sesiones se me aliviaba del todo(eso si, ya sabes que la tendinitis regresa, en mi caso utilizo muñequeras para trabajar pero no me sirve de nada).

Hola , a mi madre le infiltraron en la rodilla, que tenía un dolor que no podía vivir ni de noche ni de día, y se pasó unos días después de que la infiltraran pensando que no le haría efecto, que su dolor era demasiado fuerte. Pero mira, a los cinco o seis días sintió una mejoría tan enorme, que dejó de dolerle casi por completo. Eso sí, le dijeron que no es un tratamiento para siempre, es decir, que cada ciertos meses tendrá que volver a infiltrarse, pero y el dolor que te quitas de encima? Ya está a punto de que la vuelvan a infiltrar, y ella contentísima.

Ten esperanzas que seguro que en unos días vas notando la mejoría poco a poco.

Besitos.

Llevo 3 dias desde la infiltración y todavía hay veces que el dolor, cuando hago ya no sé que movimiento, me hace saltar las lágrimas, sobre todo por las noches que no controlo durante el sueño, me despierto con ese dolor que me coge todo el brazo, pero es que es un dolor a lo bestia.

La epicondilitis es dolorosa tambien, pero lo de ahora es horroroso. Tengo que volver al traumatólogo el dia 26 y la movilidad del brazo es prácticamente nula. El vestirme, desnudarme o simplemente bañarme es todo un poema.

Con vuestra ayuda y las ideas que me habeis dado voy a hablar largo y tendido con el traumatólogo, para encontrar una solución. Tengo 47 años y creo que no soy tan mayor taaaaaaannnn limitada.