¿Buscas las llaves y no sabes dónde las has dejado? ¿Te has cruzado con alguien conocido por la calle sin recordar su nombre? La memoria a veces nos puede jugar malas pasadas, pero hay ciertos hábitos que la pueden dañar más aún.

Es lo que reza un estudio reciente que afirma que fumar daña la memoria y, además, merma el razonamiento deductivo. Esto se ha probado en personas fumadoras de entre 35 y 55 años, que veían cómo se veía desmejorada su capacidad de fluidez de vocabulario y una mayor dificultad para razonar.

No obstante, los expertos aseguran que, una vez abandonado este mal hábito, este déficit de memoria decrece hasta situarse a un nivel prácticamente normal. Además, si se acompaña de una dieta equilibrada y ejercicio, la situación se puede revertir del todo. Sin duda, una buena razón para dejar el tabaco.