♀ arrels
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» Fecha: 02/08/2008 22:13
Recetarios Veganos para difundir
Nº de respuestas: 16 - Nº de lecturas: 2.044
Hola , este es mi primer mensaje en el foro .
Me he registrado para dejar enlaces de descargas con una serie de pdf recopilatorios de recetas veganas para compartir y difundir entre vegetarianos/veganos o no .
Las recetas como se indica en los pdf han sido extraídas del forovegetariano.
La mayoría incluyen fotos.
Espero que os gusten , a medida que se hagan más pdf añadiré los enlaces 
"Quesos y tortillas veganas " (sin huevos ni lácteos )
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♀ arrels
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» Fecha: 02/08/2008 22:23:51
♀ arrels
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» Fecha: 06/08/2008 13:28:49
Continuando con la serie de recetarios veganos "Descubriendo la cocina vegetariana" añado la opción de descarga con otro pdf ( dejo 2 enlaces por si falla 1)
Cocina vegana. Hortalizas y verduras rellenas . Sin ingredientes de origen animal
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♀ arrels
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» Fecha: 08/08/2008 20:54:28
Hola de nuevo , añado la posibilidad de descarga con el nuevo pdf
"Hamburguesas y pizzas veganas " (sin ingredientes de origen animal)
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espero que os gusten y os sean útiles 
♀ arrels
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» Fecha: 12/08/2008 12:21:47
Nuevo pdf "36 arroces veganos " sin ingredientes de origen aniaml , 100% vgetarianos. Todos con fotografías
Dejo las 2 opciones de descarga habituales por si falla una
Descargas en boxstr
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Descargas en rapidshare
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♀ arrels
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» Fecha: 13/08/2008 18:39:52
Para el de "32 recetas de pasta veganas "
[B]Para descargas en boxtr [/B]
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[B]Para descargas en rapidshare [/B]
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♀ arrels
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» Fecha: 22/08/2008 16:06:31
Hola de nuevo
hoy dejo enlaces de descarga con el pdf "Frivolidades veganas " 28 recetas , todas con fotografías entre las que encontraréis : empanadillas, tartaletas, saladitos, hojaldres , bocaditos ...todos sin ingredientes de origen animal, 100% vgetarianos.
Para descargas en rapidshare :
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Para descargas en boxstr :
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♀ arrels
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» Fecha: 30/08/2008 21:34:16
hoy añado la opción de descarga con con el nuevo recetario vegano en formato pdf del forovegetariano.org ,
44 recetas con legumbres ( todas con fotografías , sin ingredientes de origen animal, 100% vgetarianas)
Para descargas en rapidshare
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Para descargas en boxstr
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♀ arrels
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» Fecha: 06/09/2008 07:55:55
Dejo enlaces de descarga con el nuevo pdf
" Especial aperitivos y entrantes " 56 recetas todas con fotografías, sin ingredientes de origen animal, 100% vgetarianas
Para descargas en boxstr :
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Para descarags en rapidshare:
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♀ arrels
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» Vivo en Castellón y tengo 34 años
» Fecha: 12/09/2008 16:44:49
Aprox. 80 recetas recogidas en 136 páginas , TODAS CON FOTOGRAFÍAS , como siempre aptas para veganos, sin ingredientes de origen animal , 100%veetarianas.
Incluye el anexo :
¿Cómo hacer seitán casero a partir de gluten de trigo?
¿Cómo hacer seitán casero a partir de harina de trigo?
¿Cómo hacer tofu casero ( 3 recetas )
16-Especial seitán, soja texturizada , tempeh y tofu
[B]Para descargas en boxstr :[/B]
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[B]Para descargas en rapidshare :[/B]
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♀ dheina
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» Vivo en Sevilla y tengo 30 años
» Fecha: 16/10/2008 12:32:23
Arrels!!! valla curro que te has dado! Muchísimas gracias!!
Lo he copiado todo todo! Pero la del arroz no hay manera por ninguno de los 2 enlaces... por favor ¿podrías mandármelo? dheina arroba hotmail punto com
Augusto
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» Fecha: 17/10/2008 06:36:42
Arrels, gracias por todo,pues si que hay documentación para seguir una alimentación vegana, arrels que hayalguna razón por la cual el enlace del arroz no funciona.
♀ tulsa
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» Vivo en Murcia y tengo 30 años
» Fecha: 22/10/2008 19:20:49
soy la unica a quien no le deja abrir nada de esto??
Augusto
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» Fecha: 23/10/2008 07:29:42
En mi caso si lo abro, pero tardan un ratoy al abir está muy claro desde donde se hacenlas dscargas, son archivos .zip, con le leyenda en inglés "download".
Tulsa inténtalo de nuevo, alguna veces internet está copado.
♀ arrels
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» Fecha: 24/10/2008 09:25:43
Hola, siento haber tardado en responder.
Parece que copié mal lso enlaces del pdf de arroz estos son los buenos:
para descargas en boxstr :
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para descarags en rapidshare :
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Añado también enlaces de descarga con otro pdf "Especial otros cereales " recetas con polenta, bulgur,mijo, couscous,quinoa, amaranto, avena... todas con fotos
Como siempre todas aptas para veganos:
para descargas en boxstr :
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para descargas en rapidshare:
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Para descargar en boxstr se elige : download , "guardar" seleccionáis la carpeta donde queréis guardarlo y listo.
Para descargar en rapidshare tenéis que elegir la opción "free user" , esperáis unos segundos (30 aprox.) , "download" y guardáis el pdf en el pc
A veces va lento porque son cuentas gratuitas y si se producen muchas descargas a la vez la banda ancha se sobrecarga y se ralentiza.
Si en algún momento no funcionan los enlaces poned en el buscador : Recetarios veganos o Descubriendo la cocina vegetariana.
Los hemos alojado en muchos foros y webs y con esas búsquedas los encontraréis enseguida
Saludos
Augusto
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» Fecha: 27/10/2008 11:25:01
♀ arrels
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» Fecha: 29/10/2008 11:38:46
Hola de nuevo , dejo los enlaces de descarga con el nuevo pdf
Especial cocina vegana internacional
67 recetas de diversoos países: India , China, España,Japón,Francia,Perú, Hungría , Colombia, Venezuela, Oriente Medio, Suiza, Italia ... todas con fotografías, todas aptas para veganos (sin ingredientes de origen animal)
Incluye el anexo : Equivalencias de nombres de alimentos en Hispanoamérica
Para descargas en boxstr :
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Para descargas en rapidshare :
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Y recordad que son para compartir y difundir
