Ingredientes: 250 grs. de seitán 1 tomate 1/2 morrón 1/2 zucchini 2 huevos Semillas de sésamo Albahaca, sal, pimienta y chimich" />
ESTÁS EN: Facilisimo > Foros > Comida vegetariana >

loreli

offline

» Karma: 3.895

» Vivo en Dato no disponible y tengo 32 años

» Fecha: 12/02/2008 22:12

seitán primavera

Nº de respuestas: 4 - Nº de lecturas: 451

p align="left">











Ingredientes:


250
grs. de seitán

1 tomate

1/2 morrón

1/2 zucchini

2 huevos

Semillas de sésamo

Albahaca, sal, pimienta y chimichurri*

Aceite cantidad necesaria.

Aceite de oliva



Preparación:











Cortar
el Seitán en tiras finas y poner
a macerar en chimichurri, durante 30 minutos.

Pasar las tiritas de seitán por semillas
de sésamo y hornear en una fuente
con muy poca aceite, hasta que estén
crocantes.


Mientras,
cortar el zucchini en rodajas de 1/2 cm,
salpimentarlas y asarlas sobre una plancha
aceitada bien caliente.

Cortar el tomate en rodajas finas, hervir
los huevos, cortar el morrón en juliana,
picar 4 hojas grandes de albahaca.

Mezclar todo en un bol para ensaladas, salpimentar,
agregar aceite de oliva y jugo de lima.

Colocar sobre la ensalada el seitán
horneado y servir.

Cambiar orden de respuestas

gus gus

offline

» Karma: 18.155

» Fecha: 14/02/2008 13:30:39
Tiene muy buena pinta, pero ¿qué es zuchini?

loreli

offline

» Karma: 3.895

» Fecha: 15/02/2008 00:10:39
zucchini es lo que ustedes llaman calabacín.

gus gus

offline

» Karma: 18.155

» Fecha: 16/02/2008 10:56:47

Gracias. este fin de semana hago el seitán, que he comprado gluten en polvo, y si me sale bien pruebo la ensalada.

Un beso.

loreli

offline

» Karma: 3.895

» Fecha: 16/02/2008 12:41:59
mucha suerte!!!
 
Responder en este debate
» Nuevo Usuario
» Iniciar sesión
» Usuario
» Contraseña

Recordarme

» Publicidad
» Comunidades
» Usuarios + activos ayer
» Encuesta
¿Te gastas más dinero por ser vegetariano?

No
 Sí (33 % - 3 votos)
 No (67 % - 6 votos)
Ver opiniones