Y cuando sales de casa.... ¿qué comes?

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No os pasa cuando salis a comer o cenar fuera que siempre acabais comiendo lo mismo? Una ensalada, a la que irremediablemente hay que quitarle el atún, y un revuelto de algo, hongos, espárragos, setas....

A mí me ocurre constantemente, si quiero comer un bocadillo siempre tiene que ser de tortilla de patatas, menos mal que a mi me encanta, si me voy de pinchos que en el Pais Vasco es muy común, (tapas) más de lo mismo, o de tortilla o algún montadito al que siempre hay que retirar ingredientes o alguna cazuelita de champis.

La variedad en los restaurantes siempre es muy muy escasa y más según las costumbres del lugar, por aquí se come mucha carne y pescado y siempre en los restaurantes más sofisticados al leer la carta veo que no tengo nada para mi y acabo con un par de los primeros platos, es decir unos espárragos y alguna ensalada.... vaya que no hay costumbre de más opciones.

Con el añadido por supuesto de que te miren como un bicho raro: ¿que le quite el atún a la ensalada? ¿Revuelto de setas y gambas sin gambas...? jolín y si pides un bocadillo vegetal???? pero si tiene atún, o jamón york o chaca,,,, siempre igual.

¿A vosotr(@)s no os pasa?

sikar, digiste k la gente nos considera como "bichos raros" pero la verdad, yo no tengo ese problema, me he integrado muy bien, en el instituto apenas hacen comentario de mis bocadillos, ni se atreven a ofrecerme del suyo. Bueno supongo que fuera de los muros del instituto la realidad es muy diferente pero la verdad es queyo lo llevo muy bien.

me ha encantado entrar en este foro,yo era bastante gorda y deje hace tiempo 40kilos,desde entonces no como casi ni pescado ni carne,y mis hijos me dicen q eso es tener una mala alimentacion y q a la larga voy a coger anemia,me gustaria q me informarais si eres ovolacteo vegetariana como sois alguna d vosotras¿tendria q tomar siempre un complejo vitaminico? gracias

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chicas al leeros, te das cuenta del consumo masivo de carne que hay en españa.

yo no soy vegetariana, simplemente no me como ningun animal que haya nacido como yo, osea maiferos. La verdad que todo empezo por un documental que ví con 17 años mas o menos, en que se veian verdaderas salvajadas, con credos, terneras, vacas....etc lo pase tan mal viendolo... mi madre me encontro llorando a moco tendido.

tengo treinta años, y esta decision la tomé con 18. Claro lo mio es mas dificil de explicar, porque yo no soy vegana, pero soy asiy por mi trabajo como siempre fuera de casa, muchas veces con compañeros en otras ciudades, y les cuesta entender que no me coma un arroz con conejo. "aparta el conejo y comete el arroz" a lo que yo suelo responder "si cocino un arroz con tu perro, ¿apartarias los trozos de perro y te comerias el arroz?"

claro que tengo mucho menos problema que vosotras a la hora de decirme por un plato u otro pero aunque suene increible, alguna vez, de tres primeros y tres segundos de un menu, no poder pedir NADA. porque todo tenia algo, o bien jamon, patatas con carne, chuletas, revuelto de morcilla....fff

pero chicas es lo que hay, te compras una revista de recetas y vegetarianas son dos a lo sumo!!!! entras a tomar unas tapas y siempre tiene que ser de patatas bravas o un pincho de tortilla... hay que ir buscando siempre la coletilla al restaurante, la revista, la coletilla vegetariano.

Alguna vez me he planteado dejar de comer todo tipo de carne, y creo que algun dia lo haré, cada vez tomo menos, pero creo que no seria capaz de dejar los lacteos ni los huevos, constituyen la base de mi dieta!!!

¿Tomais algun suplemento vitaminico? es que ese es uno de los problemas que le veo a ser totalmente vegana, ¿no hay falta de nutrientes?

bueno que me enrollo que da gusto, muchos besotes a todas

Es que estamos en un foro de vegetarianos....¿?????

¿y cuando salis por ahi que comes? joe veo el titulo un poco inacertado. mejor di cuando eres vegetariana que comes por ahi????

Pues sí Irune, la verdad es que pesados hay en todas partes. Hace poco una forera puso una frase muy buena para contestar a todo esto, era que las lechugas, esparragos, tomates. ... etc.. no tienen sistema nervioso por lo tanto, ni sienten ni padecen. no puedes comparar una lechuga con un cerdito...

vaya estoy encantanda de haber encontrado este foro, a mi me pasa lo mismo con las comidas de empresa, soy el hazmereir siempre metiendose conmigo. que si - pobre lechuga, no te da pena comertela ?? , que si claro cuando arrancas los esparragos no les duele y un largo etc... y al final acabo comiendo pan a secas con la lechuga y agua. Porque ademas como no bebo, eso ya es el colmo. Que respondeis vosotras a la gente ?? Tristeza

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Ya he dejado de ir , por ese motivo.

muchas gracias y un saludo !!!

A mí hace poco me pasó, que me invita el novio de mi cuñada a comer a su sociedad, una sociedad de cazadores, la flipas, yo no sabía donde esconderme,pero por no hacerle un feo al chaval y sobretodo a mi marido, fuí aún sabiendo que él también es cazador como no. El caso es que saca la carne,chuletas, o costilla o yo que se, y me la pasa diciendome, venga haz un salto en tu dieta y cometela que la he hecho yo, como si fuera, oye en general no bebo pero una copita de champan de vez en cuando si. En fin.

Hola chicas,yo tambien soy ovolacteavegetariana desde los 13 años,la leche la bebo tambien de soja y los huevos son de la granjita de mi suegra Sonrisa

Me he sentido muy identificada con vosotras,yo cuando salgo suelo ir a restaurantes italianos y me pido pizza vegetal o de 3 quesos o asi....

Tambien lasañas de verdura...pero cuando ya es en plan tapas...lo de siempre patatas fritas,o patatas bravas....poco mas Llorando

Y si claro que te miran raro,una vez recuerdo que mi novio me invitoa cenar en nuestro aniversario,y yo me pedi una menestra de verduras (en la carta ponia que era solo verduras)en eso que veo al camarero llegar y me dice te he puesto una lonchitas de jamon serrano...me lo decia con una amplia sonrisa...y yo le dije disculpa es que soy vegetariana Tristeza al hombre por poco se le salen los ojos...y va y me suelta....comete el jamon es iberico del bueno,nunca habras probado algo igual Bostezando mi novio casi se esconde debajop de la mesa,por que yo estaba que iba a reventar de la mala leche Enfadado

Qué gracia lo de las patatas bravas, yo también me estoy haciendo experta. Y menos mal que la tortilla de patatas es un manjar para mí que si no...

Pues sí habrá que ir para la India o para Almeria a probar las deliciosas tapitas.

En los restaurantes chinos tambien me arreglo bastante bien, siempre hay un arroz tres delicias muy recurrido (pidiendo por favor que no le echen jamón york o pescando yo en el plato antes de empezar a comer) también hay pasta o bambú con setas chinas...

Yo también soy ovolacto tampoco sé vivir sin el huevo y aunque desayuno leche de soja, donde esté mi leche semidesnatada....

Me encanta ver que no soy el único bicho raro por aquí.... y lo de las comidas en las que te dicen lo de la lechugita y come jamón que lo estás deseando, también me pasa a mí.

Pues nada Indal el proximo viaje por la península para Almería que nos iremos !!!!

Si quereis comer como reinas.... teneis que ir a la India,..... las cartas en los restaurantes son 99% vgetarianas!!!!!era un paraiso para nuestros sentidos!!!!y todo delicioso!!!!!!!!

bueno, pues en la última boda a la que fuí, de mi prima, estuvo muy bien organizado todo, y ya los novios dejaron indicado los "menús especiales", osea que se salían del que ellos habían elegido. A mi hermana, le pusieron, de primero una ensalada pero muy completa, la verdad, y después de segundo, una tortilla (ella también toma huevos, mi abuela también tiene gallinitas ;), y leche) y verduritas, muy variadas, a la plancha...

Cuando salimos a restaurantes, pues siempre hay algún recurso, a parte de ensalada, como los típicos revueltos (que a ella le encantan), huevos fritos o tortilla, ajoblanco...el dimngo por ejemplo, le pusieron un paté de verduras, como un pastel de verduras, con salsa de curry (que yo nunca lo había visto)...Cuando vamos de tapas, pues según el sitio, hay sitios que del huevo frito y el queso no pasa...pero lo normal es que tampoco haya demasiado problema, las tapas por aquí suelen ser variadas y siempre suelen haber dónde elegir: champiñones, patatas a la brava, patatas asadas, cherigan de queso fundido, etc.

Me parece genial que seais veganas.. yo ya he puesto en otro post que soy ovolacteovegetariana.... es que me parece complicado hacerme vegana 100%.. mi chico ya no toma leche de vaca solo de soja ( yo no puedo con la leche de soja...) y los huevos siempre de mis gallinas ( bueno de mis padres) que viven a cuerpo de rey) o ecológicos de esos que te garantizan que viven sueltas la gallinas.... pero al 100%..... ufffsssss que dificil..... en casa no veo mayor problema porque cuando empecé con esto también me era dificil cocinarme y ahora veo que como mejor, una dieta más rica y variada que antes.... pero fuera, encasa de familiares y demas....ufffssss os envidio chicas pero yo no me veo capaz... mi chico cada día se hace más estricto pero yo.... no sé ni el cortado en la hora del descanso en el curro?????... no lo veo (todavía).....

Jejejejeje!!!! jo cada vez que leo post es como leer mi vida cotidiana!!!!! en las bodas y demás, aunque pidas menu vegetarianos siempre como de pu ta pena!!!!!! no hacen las cosas ni con una pizca de cariño!!!!!

Cuando salimos por ahí: tortilla de patata y patatas bravas... lo tomamos con humory pronto haremos una guía de las mejores bravas de España... somosunos expertos!!!! Aun encima vivimos en Teruel... la cuna del jamón....... así que haceros una idea...... ¿Y esos bocadillos vegetales que llevan ancoas o jamón???? Pero entonces..... ¿porque los llaman vegetales?????????jejejeje!!!y aun encima te miran raro a ti si le dices que sin carne ni pescao????

Lo que si que estamos notando es que hay aspectos de nuestra vida social que se debilitan poco a poco.... por ejemploya no salimos tanto a cenar en grupo, cenas de empresa....porque tras 7 años dando explicaciones de tu dieta en cada evento en el que te sientas con otros comensales a comer la cosa ya aburre un poco.... eso si aun encima te encuentras con el pesado de turno de " las plantas tb sufren" "venga coge un trozo de jamón que estas deseando".......pues ya no es que aburra es que a mi ya me entra mala oxtia.... entiendo que haya gente que le llame la atención... pero es que dar explicaciones constantemente es un poco agotador....

Bueno, ya sabes que con harina también se pueden hacer sabrosas tortillas de patata...otra cosa sería una tortilla francesa (o cartujana ) ahí me pillas que no se como sustituir el huevo...

De todas fomas, creo que debes hacer lo que tu creas correcto, y lo mas importante sentirte bien con lo que haces..

Un beso.

Jo, para lo joven que eres, qué claras tienes las cosas... qué orgullosa debes de estar.

Pues yo no echo de menos ni la carne ni el pescado, pero no sé si podría vivir sin los huevos, para mi hacerme una tortillita de lo que sea, me salva muchas comidas. y la leche también me encanta, y eso que en general tomo leche de soja, pero como la leche leche no encuentro nada.

Nais, si, soy vegana vegana (100% vgetariana) no como ni lacteos, ni huevos, ni derivados animales...A los 10 años dejé de comer carne y pescado, pero seguí con los lácteos y la leche hasta hace 1 ó 2 años. Sencillamente le cogí asco a los huevos y a la leche, no soy capaz de volverlos a comer, hay gente que "lo hecha de menos" pero yo me siento muy bien siendo 100% vgetariana y ojala lo sea el resto demi vida, no creo que me arrepienta nunca, me siento bien con mi decisión, y como dije antes, muy orgullosa..

Conozco gente vegetariana y vegana, y es un encanto hablar con alguien "como tu" que te comprenda y no te mire como un bicho raro...

Cada vez se ve mas gente vegetariana, espero que dentro de poco tiempo la sociedad lo vea como algo normal, lo respete y no lo critique...

Un beso

Una pregunta Sikar, tú eres vegana vegana, es decir, no comes huevos ni lacteos?

Yo también estoy super super orgullosa de ser vegetariana, creo que es la mejor decisión que he tomado en toda mi vida.

A mí tambien me ha pasado en bodas. Antes no avisaba a los novios y tenía que conformarme con el sorbete de limón y poco más, pero después empecé a espabilar y me dije que con la pasta que les pagas a los novios ya era hora de por lo menos comer algo. Asi que, empecé a pedirles a los novios menús ovolactovegetarianos, hasta ahora la verdad es que muy bien, en los restaurantes me asignaban a una camarera que me iba diciendo los platos y me los sacaban al ritmo que al resto de gente, además en general los platos estaban muy elaborados y las cantidades eran generosas. Hasta este verano que tuve una boda y cuando me senté a la mesa y ví que empezaban a servirme como al resto (los novios estaban más que avisados porque encima es una amiga que sabe de sobra que soy vegetariana) el caso es que avisé a un camarero y me vino la chef o no sé quién sería, haber qué quería que me prepararan, tocate los wevos, todo el mundo comiendo su primer plato y yo pensando qué quería que me sirvieran, así que, como tenía que ser algo rápido pedi unos espárragos, una ensalada y algún revuelto de algo. Y es lo que me sacaron, aquí en el Pais Vasco a los invitados las bodas nos sale por un ojo de la cara y que me sacaran un menú tan .... de plato combinado de 10 € habiendo pagado una barbaridad me sentó como una patada en el estómago, además que no llevaban el mismo ritmo de sacarme a mi mis platos que al resto de los invitados, así que, cuando yo comía el resto ya había terminado y viceversa. Me pareció una falta de respeto por parte del restaurante y sobretodo por los novios que estaban avisadísimos.