18 ideas publicadas y 27 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
En el blog de Herbolario 24 encontrarás artículos relacionados con el cuidado de nuestra salud y nuestro cuerpo utilizando para ello las maravillas que nos ofrece la naturaleza. Hablaremos de remedios naturales, fitoterapia, aromaterapia, cosmetica natural, productos ecológicos, superalimentos, dietéticos y mucho mas.
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En esta época del año es fundamental tener el sistema inmune a punto para evitar posibles resfriados y gripes que tan comúnmente nos atacan con la llegada del frío. Por ello es fundamental cuidar nuestra alimentación procurando que esta sea sana y equilibrada, e incluya productos típicos de la época como son los aguacates, el brócoli, las acelgas, el apio, las granadas, etc. Pero la alimentación n ...
La manteca de Karité se obtiene del fruto del árbol africano Shea-Karité, que crece en las zonas tropicales de África, como Costa de Marfil, Mali y Sudán. Se trata de un árbol que puede llegar a medir hasta 15m y puede llegar a vivir varios siglos. La manteca que se extrae de su fruto es muy rica en ácidos grasos poliinsaturados de origen vegetal como ácido palmítico (2-6%), ácido esteárico (15-25 ...
El lino o linaza es una planta de la familia de las lináceas cuyas semillas ovales, aplanadas y marrones poseen múltiples beneficios para la salud. Las semillas de lino contienen una amplia variedad de nutrientes entre los que cabe destacar su alto contenido en fibra, ácidos grasos omega 3 y omega 6, vitaminas, aminoácidos, enzimas digestivas y minerales como el calcio, el hierro y el potasio. La ...