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5 ideas publicadas y 15 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Alberth Corrales

(Venezuela)

Aquí en Hoy Soy Salud tenemos como objetivo promover hábitos de vida saludables que permitan a nuestros lectores mejorar su bienestar y calidad de vida. Compartimos investigaciones, información de actualidad, soluciones naturales... sobre diferentes áreas, como por ejemplo la Nutrición o el Ejercicio Físico.

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Beneficios del bicarbonato de sodio para la salud

El bicarbonato de sodio es ideal para limpiar y desodorizar los ambientes, es usado en muchos productos de belleza para eliminar manchas, exfoliar y eliminar mal olor corporal, ideal para eliminar gases estomacales y mucho más. Este polvo blanco es el resultado de una combinación química entre ácido carbónico y sodio que durante años se ha usado en múltiples beneficios para la salud, este polvo b ...

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Clavo de olor: beneficios y propiedades

Los clavos de olor son una especia de olor muy fuerte y un sabor un tanto picante, es de origen indonés y por si no lo sabes tiene muchos beneficios para la salud si sabes cómo usarlo de forma correcta. Este pequeño clavo es afrodisiaco, antibacterial, anestésico, analgésico, estimulante y antiespasmódico, su principal componente el eugenol, evita que la sangre se coagule por eso es muy indicado p ...

Alimentos ideales para tratar el hígado graso

Alimentos Saludables para Tratar el Hígado grasos. Cuando se tiene el hígado graso por lo general lo primero que te recomiendan es bajar de peso, en caso de que lo tengas, al bajar al menos 10% de tu peso total las enzimas del hígado se optimizan y por eso se elimina la grasa que tienes acumulada. Los alimentos que puedes comer o que tienes permitidos son: máximo una cucharada de aceite de oliva ...

Beneficios saludables de la cúrcuma

La cúrcuma es una especia que se usa desde hace milenios, su color es amarillo y no tiene un sabor específico, sus propiedades y beneficios actúan de forma beneficiosa para la mente y el cuerpo. La puedes conseguir en forma de raíz o de polvo y es usada para dar color al arroz o algunos guisos, es muy usado en la India, se le conoce también como palillo o azafrán de raíz. Beneficios de la cúrcum ...

Beneficios saludables del ajo

Beneficios del AJO Si abusas de su consumo del ajo también podrías tener ardor en la boca y el esófago y en contacto directo con la piel podría causar dermatitis, entonces ahora vamos con los beneficios: 1- Es muy bueno para combatir hongos, bacterias y virus. 2- Es un potente antinflamatorio. 3- Tiene propiedades vasodilatadoras, anticoagulantes lo que hace que la sangre fluya con más libertad ...