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La vida se mide en momentos. Desde el inicio de la historia de la sociedad, las personas han ido celebrando días especiales. Los romanos, los fenicios, los persas desde siempre se han realizado rituales especiales con el fin de conmemorar algún hecho. Esta sabia costumbre nunca la hemos perdido, ya que una de las cosas más bonitas de la vida es esa: celebrar. Hay personas que celebran con mayor em ...

La rutina matutina de ensueño debería ser así: despertarse naturalmente con el sol, disfrutar de agua tibia con limón o una taza de café con colágeno mientras se medita durante diez maravillosos minutos, luego seguir con una rutina de cuidado de la piel antes de un entrenamiento de yoga. Suena encantador, ¿no? La verdad es que las posibilidades de que así sean tus mañanas son pocas, sin embargo, h ...

Ser más amable con el planeta es algo que todos podemos respaldar, pero cuando intentas encontrar formas de ser más sostenible en tu vida diaria, puede ser difícil saber por dónde empezar. Después de todo, la contaminación, los desechos plásticos y el cambio climático son grandes problemas que no se resolverán de la noche a la mañana ni por una sola persona. Pero eso no quiere decir que tus accion ...

En la era actual, donde la tecnología juega un papel fundamental en nuestra vida diaria, es necesario contar con productos que se adapten a nuestras necesidades de seguridad y comodidad. Una de las innovaciones más destacadas en el ámbito de los accesorios es la creación de las mochilas inteligentes antirrobo. Estas mochilas no solo ofrecen un diseño moderno y elegante, sino que también están equi ...

¿Qué haces cuando estás en un momento estresante? ¿Cuando estás ansiosa por dar una presentación, o tus amigos pasan el rato sin invitarte, o te miras en el espejo y no te gusta lo que ves? ¿Qué pasa cuando suceden cosas malas, o cometes un error, o dudas si eres lo suficientemente buena o no para tener todo lo que quieres? Algunas personas hacen frente al estrés y la ansiedad haciendo yoga, viend ...

Cuando hace buen tiempo, hay un 99 % de posibilidades de que esté disfrutando de mis comidas al aire libre. Incluso mi café de la mañana sabe mejor con un poco de sol y aire fresco. Para subir de nivel mi amor por comer al aire libre, una de las actividades favoritas absolutas en la primavera es organizar picnics. Si quieres hacer uno, debes saber qué necesitas para organizar el picnic esta primav ...

Decorar no es fácil pero tampoco es complicado, sin embargo, hay errores de diseño propensos a suceder y es mejor reconocerlo a tiempo para así evitarlos. Errores de diseño propensos a suceder Estos son los errores de diseño propensos a suceder y todas las soluciones que necesitas para que tu espacio vital realmente se sienta como en casa. Tienes demasiado desorden Tener demasiado desorden es una ...

Cuando tienes un sinfín de correos electrónicos en la bandeja de entrada esperando una respuesta, mensajes de texto sin leer reclamando tu atención y la colada amontonada suplicando ser doblada y guardada, pequeñas cosas como abrazar a tu pareja o decirle lo mucho que te importa pueden caer fácilmente en el olvido. Y cuando esto se prolonga durante unos días (o semanas), sentirse desconectada de t ...

Todos tenemos esos días en los que no podemos reunir la energía necesaria para ir al gimnasio, y mucho menos para levantarnos del sofá, pero aun así nos apetece movernos un poco para sentirnos bien. Entramos en el mundo de los entrenamientos físicos para chicas perezosas, es decir, ejercicios que puedes hacer mientras ves la tele, estás tumbada o sentada en tu escritorio. Vale, puede que no te pon ...

En los últimos años, se ha empezado a cuestionar muchos de los mitos de belleza que nos han dicho toda la vida. ¡No necesitas protector solar por debajo de la ropa! Falso. ¡Tienes que lavarte el pelo todos los días!. Falso. ¡La única manera de deshacerte de un grano es reventarlo! Mega falso. Recientemente, se ha empezado a cuestionar un mito de belleza muy común: ¿Debemos ducharnos todos los días ...

Las entrevistas son sin duda la parte más importante del proceso de contratación. Puede que tu currículum y tu brillante presencia en las redes sociales te abran las puertas, pero la entrevista es la oportunidad que tiene tu posible empleador de ver tu personalidad en persona. Es habitual que los jefes de contratación hagan preguntas difíciles e inesperadas para ver si encajas bien en el puesto y ...

La salud mental se refiere al estado general de cómo regulas tu comportamiento, sentimientos y pensamientos. No hay una norma para medir lo que es normal para ti frente a lo que podría ser motivo de preocupación en otra persona, pero una mala salud mental podría afectar negativamente lo bien que te llevas con tu familia y amigos, tu productividad en el trabajo o la escuela, tu interés en actividad ...

A muchas mujeres, por mucho que les guste el aspecto de una manicura profesional, no les gusta el coste, el compromiso de tiempo o el daño que puede conllevar. Si nunca vas al salón de manicura, no tendrás más remedio que aprender cómo conseguir una manicura al natural. ¿Por qué este tipo de manicura en concreto? Porque tus uñas se verán bien sin demasiado esfuerzo. Mis uñas reciben una paliza cad ...

Durante años, sentí que nunca tenía nada que ponerme. Cada vez que iba de compras, volvía a casa convencida, pensando para mis adentros: Esta es la prenda que hará que mi armario esté completo y cohesionado y que demuestre que domino mi estilo personal.  Pero la verdad era que ninguna camisa, pantalón corto o falda podía resolver mis problemas por arte de magia, y eso era porque mi armario estaba ...

Todos lo experimentamos: la incómoda hinchazón después de una comida indulgente. Sí, la hinchazón de vientre es el drama digestivo que todos esperamos evitar, pero los episodios tan comunes son normales, aunque incómodos como mínimo. La buena noticia es que hay trucos para reducir la hinchazón de forma casi inmediata y de forma natural, sin medidas extremas. Desde bebidas que ayudan a reducir la i ...