La Salud

6 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Consume estos 8 alimentos y tendrás dientes más sanos

Un grupo de estudios están demostrando que además del básico cuidado que se le da a los dientes, hay algunos alimentos y bebidas especificas que pueden tener resultados positivos en la salud dental. La mayoría de los dentistas y profesionales de la salud recomiendan cepillarse los dientes al menos dos veces al día, pasarse el hilo dental regularmente, y visitar al dentista al menos una vez al año. ...

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¿Afecta el embarazado a mi dentadura?

Durante el embarazo nuestro cuerpo sufre un buen puñado de cambios que afecta prácticamente a todas las células de nuestro cuerpo. Y, por supuesto, también afecta a nuestra dentadura. Hormona arriba o abajo, todo nuestro organismo se está preparando para ser madres y por eso cada esquina de nuestro cuerpo debe cambiar para favorecer que esto ocurra. Seguramente hayas oído el dicho de “cada e ...

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6 fases de una ortodoncia

¿Tienes los dientes torcidos o mal alineados? ¿Molestias al masticar? ¿Una mala mordida? Estos y otros problemas pueden ser fácilmente solucionados con una ortodoncia. Se trata de un proceso largo y algo caro, pero tras unos meses de tratamiento podrás lucir una sonrisa sana y casi perfecta. ¿Cómo sé si necesito una ortodoncia? Solo tu dentista y ortodoncista sabrá con exactitud ...

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7 razones para abandonar el café

¿Es el café bueno para nosotros y nuestra salud? Es algo que nos solemos preguntar a menudo y la cantidad de información que podemos encontrar al respecto no hace más que añadir leña al fuego de la confusión. La cafeína es la sustancia más conocida del café y que normalmente es la gran odiada, a pesar de encontrarse en un uno o dos por ciento de concentración en los granos de café. Ahora que se es ...

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5 razones por las que no deberías abandonar el gluten (si no eres celíaco)

Desde hace unos años cada vez hay más gente que se apunta a la moda de no comer gluten. Cada día más personas de nuestro entorno descubren que son celíacos y otros, en su afán por una salud mal entendida y producto de numerosas efectos mágicos prometidos en Internet como la pérdida de peso o la mejora en la salud de nuestra piel, se apuntan al reto de la dieta “gluten free”. Pero ¿es r ...

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Todo lo que siempre quisiste saber sobre las carillas, pero nunca te atreviste a preguntar

Lo has probado todo: Dejaste de fumar, eliminaste el café de tu dieta, te lavas los dientes compulsivamente después de cada comida, utilizas pasta dentífrica blanqueante pero nada parece solucionar tu problema. Tu dentadura está llena de manchas y has tomado una decisión. Quieres lucir una sonrisa radiante. Pero dudas entre blanquearte los dientes o ponerte carillas. Has oído hablar del peróxido d ...